分享内容:《怦然心动的人生整理魔法》P44-64
分享人:咕噜咕噜
分享阶段:day3
️【O-事实】我印象最深的内容/观点是:
1.别光盯着扔障碍物,多与物链接,留下心动的“心动”是判断去留的标准。
2首先把同类物件整全集中起来,为的是要清楚有多少物品。
3.先从自己物品开始丢弃,做榜样
️【R-感受】看完内容我的感受是:
1.整理不是为了扔
2.全部集中是为了先清楚自己到底有多少
️【I-理解】反思过去/我的启发是:
1.会纠结在物件丢与不丢,会消耗很多能量,甚至有罪恶感。
️【D-行动】我会如何实践/采取什么行动:
1.想象心动的物件和环境带来的愉悦。
2与物件对话链接,关注留下心动那个物件
3.先集中全部同一类物件。
️【金句摘抄】
舍得舍得,不舍不得,小舍小得,大舍大得。