为什么有些人,从不主动,如工作等吩咐,点菜说随便,交友随天意……
被动的人就等着别人推动他,如果没有就不动。
是什么导致我们习惯被动?
1、从小被要求听话,服从安排,让我们习惯性地接受。
有一种冷,是妈妈觉得你冷。
有一种好,都是为了你好。
有啥就吃啥,小孩不能挑食!
需求长期被忽视,就没有主动表达的意识。反正都会被拒绝,说那么多浪费口舌。
2、缺乏自信
内心的自卑、不自信,让你害怕行动。
“我有这么多缺点,我这么差,肯定做不好。”这些消极的语言统治我们的内心。
前几天我写了一篇文章,读者评论:就算努力,也不一定有突破。
你不愿种花,你说:种了也不一定能活,活了也不一定会开花。
是的,为了避免失败,你避免了一切开始。
不行动,是为了不失败。
如何变被动为主动?
1、从小事做起,培养自主性。
如自主决定穿什么衣服,大胆点上几道菜,主动邀约朋友等。
每完成一次主动选择,用本子记下这光辉时刻,慢慢养成坚持主动做事的习惯。
当你体验到需求被满足的感觉,就再也不会陷入被动了。
2、不要害怕失败
失败是进步的阶梯。
多少发明创造都是从一次次失败中改进而产生的。
只有去行动,才有可能成功。
设定符合自己能力和条件的小目标,更容易获得正反馈,从而增强自信。
通过学习和实践,增强自己的能力和信心。
改变,从来都不是一蹴而就。只有持续的努力才能逐步改变被动的心态,变得更加积极主动。