今日随笔

怎么才能处于一直做自己认为该做某些事情的状态？

单单靠意志力是靠不住的，这个本人亲自试验，除非是那些从小就被培养成为好习惯的“别人家的孩子”。想做一件事情马上就能执行，像我这样的怕是跟不上了。

目前正在实行的动作是，每日记下今天要完成的事情，一定是明确的，可数的。按部就班完成，每做完一项就打勾。会有小小的成就感。

每天晚上再进行反思，看自己的完成情况。再进行评价。很受益。

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