【月度检视】201809绵阳出租屋:中央美地04慢而不停

【月度检视】2010809绵阳出租屋:中央美地04

王宁

没有反思的人生不值得过-苏格拉底,9月份做到每天检视;

#月度检视#第4个月,2018年9月。

本月的关键字:医院,促排,取卵,移植

本月最大的感悟:当精力不够时,不需要做太多,只需要做最重要的一件事就可以了

【9月的小进步】每天进步1%成为1%的人

这个月是人生中无比重要的一个月,只有一个目标:不断调整自己身心状态,用最好的状态去迎接新的生命。

健康:

1.晚十早五:这个月的早睡早起做得不好,因为在药物的作用下,身体出现不同程度的不适。有时候是难以入睡,从6号开始促排以来,每天晚上多了起夜的习惯。在24号还感冒了,又不能吃药,每天晚上都是睁眼到早上才有睡意。睡眠质量相当差。紧跟着就是体重不增反减。

2.运动:慢跑3/30天,抓住最后的尾巴,跑了11公里。6号以后就没有跑步了,每天葛优躺,成功的把肩周炎给躺出来了,经过针灸,按摩,电疗才有所好转。所以就在家做了肩颈运动。

线上获得勋章

* 精彩纷呈:恒心,跑者荣耀之心。

3.饮食:天天营养餐,回南充吃的火锅都是清汤。

社交:

1.建立交流群,把几个时间很接近的几个小伙伴聚在一起,每天交流这方面的各种知识与感受。互相加油打气。还讨论着把群名定为:万金宝。因为都是花费几万得来的宝贝。

2.请家住的远的伙伴,中午到我家午休。

事业:

哈哈哈哈,休假状态,没有事业。

家庭:

1.现在我是家里面的重点照顾对象,每天公公婆婆到我这边给我做各种营养养生的午餐,在我强烈要求下,晚上如愿以偿的自己做好,吃得要清淡一点。

2.邓先生每天回来很累,也很晚,还是把剩下的家务活做了。

3.在我身体允许的情况下,婆婆会陪着出去散会儿步。

4.求孕历程:

9月6-19号促排

9月20号取卵

9月23日移植

休闲:

1.月初回南充跟妹妹,侄儿,闺蜜和同事聚餐,再之后可能有半年的时间不能见面,所以珍惜难得的相聚时光。

2.进入第三阶段之前与绵阳的同学聚会,因为之后就没机会在外面吃饭了。

3.散步。

财富:

1.坚持记账,本月最大开支仍然是医疗。

学习:

身体不适,睡眠质量差,精神不济,除了试管方面的知识,其他学习都没有进行。

感恩:

1.感恩同事在吃饭的时候为我考虑。

2.感恩公公婆婆对我无微不至的照顾。

3.感恩邓先生的爱。

4.感恩中心医院的医生和护士。

十、小确幸

1.促排虽然不是很顺利,但是取卵与移植相当的顺利,并且术后不适症状是最少的一个。并且各种因素让我成为了小圈子内最早移植的。

2.妇科接连5个同事怀孕,真的是太令人高兴了。我们都在畅想着明年聚会要坐2桌的场景了。

十一、待改善

1.也许是药物原因,也许是心里原因,我这一个月脾气变得不好,对越是亲近的人越是不友善,希望自己在10月份能有所改善。

2.给外婆和父母的问候较少。

2.希望在身体允许的情况下,能够让自己的生活从新回归正轨。

十一、期待着10月7号的好孕消息的出现。

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