一、读文

看到一篇很棒的生活感悟文章，一开始喜欢它的一句话。

“下班路上，披着夕阳的余晖，傍晚的风温暖但不燥。”

内心深有触动~这个文案，也许可以用到下次看夕阳，拍照发朋友圈的时候。

其实我也不知道具体为什么，最近这么迷恋夕阳，以至看到夕阳文案都欣喜。

可能是觉得看着夕阳很温馨放松，比较适合发呆。

回到那一篇感悟文章，讲的是城市打工人的空心病。

这么一说，是不是能感受到一丝丝联系，夕阳温暖的余晖和空落落的内心。

空落落的，什么是空心病呢？

每个人定义都不同吧，我觉得就是生活乏味无感。

文中给的解释，是这么说：

空心病大概是就是那种状态，不是绝望和痛苦这类强烈的情感，

而是发现生活无意义的真相后，产生“不知道为什么活着”的持续性苦闷，

情绪感受阈值愈来愈高，对一切都不感兴趣，

想提起精神和这虚无的人生做些对抗，却发现自己连站起来的力气都没有。

文章最后给出的解决方案，和大多数鸡汤文一样，

生活的基调也许又苦又涩，但也是因为这样单调苍白的基底

我们才可以随意添加任何可以让它增色的东西，借此解锁人生的不同风味

让我们用心发现，伸手触碰，就能发现生活边角里的甜味。

巴拉巴拉~~~~~~

这种话也就是在认知上，让我再次知道这个道理。更新一下原有的认知说法罢了。

二、想法

但是真正的解决方案，我想还是让我们自己去思考决定吧~

就我而言，是这样做的：

首先是下班后的惬意，我呼吸着外面清新的空气，觉得身心畅快了不少。

然后是坚持运动打卡，做做俯卧撑、卷腹锻炼腹肌，看一两篇文章，每周坚持去跑步两三次，

和同学去打两把英雄联盟，我觉得也没那么乏味了。

其实乏味的不是生活，而是我们拒绝体验不同风味，也是懒得去体验。

乏味的是自己内心，那颗不想建立羁绊的内心。

当我完成一件件事情，好像又是认识了一个新的自己，虽然变化非常细微甚至可以忽略。但我内心还是坚信，自己能够变得不一样的。

还有就是羁绊。

羁绊，与未来的自己建立一个的羁绊，坚持做一件事，未来再回头看看当初的自己。

羁绊，去与他人保持建立，别丧失了这种能力，与不同的人交流才碰撞出更多不一样的点，感受灵魂的温度和力量。

最后，我不知道你们的解决办法是咋样的，如果有时间的话，评论区聊两句吧，朋友~