什么是看见孩子？
为什么要看见孩子？
看见孩子要怎么做？
作为一个五岁女孩的妈妈，我是怎么做的？我还可以怎么做呢？
因为要准备幸福家的第二阶段的课程。所以我在构思作业的内容和结构。在脑海中过了过，许多话，许多素材可以着手。用上幸福家课程的三三法，很快腹稿完成，落定文字。
看见孩子：放下大人的操控与傲慢，才能真正看见孩子
从两句话看大人与孩子的连接方式：“孩子是一张白纸，大人怎么画，孩子怎么成型”，“孩子有自己的天生气质，大人有机会引领点燃，也有机会阻塞压制”。
这两句话，并不是我的原创，是我从好多地方听来，然后这两三年在我和孩子相处过程中自己的心得体会。孩子是一个独立的生命状态，在生命最重要的前几年，父母有机会成为影响孩子生命最重要的人。带着书写孩子人生白纸的认识，孩子三岁之前，我学习看各种育儿知识、上许多父母课堂的课程。我用我以为的积极向上、奋发图强，去不断给自己补课。这其实是很多女人成为妈妈之后的心路历程。这本来无可厚非的，可是在自己填鸭式吸收很多很多所谓育儿知识和技法之后，我渐渐发现，育儿书籍上，微信推文上没有任何一个地方，能给我提供我孩子使用说明书，书上那样写啊，可孩子现实中确实这样的。于是很长一段时间我有深深的焦虑：孩子睡觉时间不够啊，孩子奶吃的不够啊，孩子你得多读绘本啊，孩子衣服不能多穿啊……甚至孩子一天晒太阳时间够不够都成为我担忧的引爆点。 我在用我以为的样子，我学习到孩子的样子去书写孩子最开始的人生。
好在生命力顽强的孩子，并没有因为妈妈育儿的担忧和焦虑，而错失她自己的成长节奏。孩子依旧开心自在的一天天长大。在孩子无邪笑容中，我一次又一次看到自己焦虑背后是对孩子生命的傲慢，对孩子本身生活节奏的操控。 很多时候大人不自知，傲慢与操控就藏在生活琐碎的细节中。 按照大人规定的节奏掐点度日，孩子不是提线木偶，孩子自然会与大人有冲突。
有感觉于好几次和满足孩子内在需求之后，孩子那自在自如以及开怀大笑的场景和细节，再对比和孩子剑拔弩张时候的紧张与不舒服，我开始反思差别所在。一个我很不愿意的原因跳脱出来，我想用我的节奏去操控孩子，我在用大人的傲慢去要求孩子听我的。在大人不舒服场景背后，孩子不见了，孩子的内在没有了。所以，在大人用傲慢对待孩子的时候，孩子可能暂时屈服于大人的强大震慑力，由此他们同样在生命能量上也吸收去了傲慢。这种大人带给他们的震慑力，孩子自动自发就吸收进他们的生命中，等待厚积薄发的时候。而这个场景的反面，若大人能从每一次的感受和情绪出发，照顾孩子当下的需求， 同时给予规则一定缓冲时间和准备，让孩子清晰明了知道规则，用他们自己的节奏去接受与遵循规则，所以正面管教中，与孩子一起制定规则是一个很好的办法。接着就是，温柔而坚定的去执行双方都认可的规则。这样的过程，孩子能收获到的能量，自然就不言而喻。
看见孩子，并不是一个空洞的词汇。看见孩子，并没有那么难。我的体会，或许从当下的情绪当下的需求出发，照顾关系中情绪和需求，找到双方都舒服的状况，就是看见的开始。
在孩子的世界中，大人每天传递的能量就像空气一样围绕在孩子周边。所以，想要获得什么能量，大人首先要去传递什么。
看见孩子就是看见自己，照见内心，活在真实里
看见即疗愈。这是很多人都会说的话。但是我真正懂其中义涵，是这半年才慢慢过程。
很多时候，在孩子与大人相处中，孩子不和大人意的行为像是一个引擎盖，在关系中，噗一下，就点燃了大人隐藏于内心的情绪。很多情绪是大人自己内在未处理的包裹，在与孩子的相处中，被拆开了。
那么，大人能不能接下这个情绪的包裹，消化并疏导，让包裹送来的是礼物，而不是炸弹，这就很考验大人的觉知能力，和心智成熟的层面。
前几天，杭州一位小伙伴文章中。这样写到：生命的真相，家庭关系的真相，不是每个人都看得见、看得清的。这需要人有一定的认知水平和开放的思维网络。很多人觉得自己还不错，是因为他们把生活中出现的问题都屏蔽了，或者通过跟别人的比较淡化了，或者在日复一日中麻木了，或者在利弊权衡中逃避了，或者用强大的大脑把它抑制了………终于有一天，孩子长大了，在孩子身上，发现了自己过往的影子。
这个过程，在我看来。就是透过孩子看见自己的过程，看见生命的真相，开始有机会生活在真实中。走向真实生活的通道上，才更有机会在关系中让彼此做最舒服的自己。
当妈妈这五年，我的看见与发现
在当妈妈的前三年，我有坚持给孩子写成长日志，每月更新内容。每天给孩子拍照，现在看来算是看见孩子的最基础款。
升级版：孩子哭闹中，我也被撩起不良情绪，不过现在慢慢先去了解孩子需求已经成为自己的挺自然的做法。一开始也很勉强，会很不情愿我都不爽了，干嘛还要处理你。但后来，慢慢发现，试着说出孩子的需求，然后协商去满足，很多时候和孩子一起想办法去解决，我和孩子的关系越来越融洽，孩子的节奏和我越来越同步。现在五岁多的孩子，有时候也会懂得反过来照顾我的需求。在我工作很累的时候，孩子会懂事的不再纠缠我，非要继续讲故事，会和爸爸说，“妈妈很累了，先让她休息吧。”在我表明立场和原则以后，即便是哭闹，孩子也会很清楚妈妈的界限在哪里。
加强版：我自己是很想成为一个可以引领孩子心智成长的妈妈。虽然自己也在不断努力朝向心智成熟的方向去努力。我知道自己朝向心智成熟的成长之路，在践行看见自己与孩子，也是看见生命的一个过程。所以，现在的我，很愿意和孩子一起不断看见自己，看见生命的各种历程。（写到这里，感觉内容有点空洞了，收回来，收回来。）
讲一个还蛮有效果的小技巧来结束这个看见孩子的分享。每个孩子很小时候，喜欢乱涂乱画，我们家自然我不例外。那么，就这个让孩子喜欢的行为，除了看看，肯定一下，我做了持续性看见。就是孩子每一幅画，我都很郑重收藏起来，而且在家里最显眼的位置上，我会邀请孩子一起把画挂起来，而且经常都会一起去欣赏和点评。重来没想过，孩子未来要成为画家，或是其他什么，就觉得这个过程孩子很享受，就不断用这种方式看见孩子的欢喜，也特别享受这个过程。
所以，我现在体验到的结论：真正看见孩子，是可以带来持续性欢喜的享受。
