滑雪从其要求的全面协调性与平衡感来说，都似乎是儿童与年轻人的专利。
畅销书《如何阅读一本书》谈到滑雪时说“学习滑雪是一个成人最难堪的学习经验（这也是为什么要趁年轻时就要学会）”。
作者艾德勒一定有滑雪的切身体验，借流行歌的一句歌词来说：“啊，多么痛的领悟！”
但是，我学会了滑雪，在46岁的运动高龄。
1 我
我不是什么专业运动员，既没有强壮的体魄，也没有任何运动天赋。
南方人，身材短小，短有短的好处，重心低啊。
发福已多年，基本与步入中年的时间一样长。
除了是普通中年妇女一枚，准确地说还是运动大白。
33岁那年我终于学会蛙泳，但是不会换气。至今记忆犹新的一幕是，我作为部门代表参加全公司的游泳比赛，昂着头在池中奋力地龟速前行，部门工会干事为我呐(gan)喊(Zhao)加油(ji)的声音犹然在耳......
没人说，游得慢不可以参加比赛。运动会的口号不是，友谊第一，比赛第二，重在参与嘛！
2 起因
尽管没有运动天赋和运动才能，但不妨碍我喜欢运动。陪女儿参加滑雪冬令营，因为属于亲子营，家长也有两天的滑雪时间，没滑过，体验一下吧。
于是，在44岁那年的春天，我上了滑道，恐惧和紧张让我三步一摔，四步一跤。滑雪的节奏概括起来就是：唉唉...砰!我摔倒了；呦呦...嘿！我被拽起来了。
年轻的滑雪教练一共带五位学员，由于我频频需要教练的“特殊关照”，其他四位只得分头自理了。
这位超级敬业的滑雪教练还把战战兢兢的我，激励上了中级滑道。滑到后来，准确地说是摔到后来，我累到无力前行，倒在雪道一隅大口喘气。
第一次滑雪体验是累到极致，简直不堪回首。
3 反转
我以为今后与滑雪从此绝缘，没想到情节还有反转。
女儿对滑雪有了初次体验后，恋恋不忘，于是两年后我给她报了一个滑雪冬令营，这一次是独立营，老母亲不滑了。但是，她割舍不下对老母亲的热爱，需要老母亲陪同前往才肯“单飞”，于是我就陪她在滑雪场酒店住下。
早餐厅望出去就是滑道，条件优越，不滑；天气晴好，天空湛蓝，不滑。在酒店游泳、瑜伽，自得其乐，滑雪就算了吧。
就这样过了两整天，终于在知情朋友的催促下，我开始琢磨滑雪这事。得知半天教练很难约到，我也不改初衷，只约半天，约不到就算了呗，我潜意识是需要给自己不滑找到一个光面堂皇的藉口。
没想到，教练不仅约上了，还是年轻小鲜肉一枚，我只得硬着头皮上。
结果出奇地好，尽管紧张不协调，我在初级滑道反复穿梭，没摔一跤，这无疑让我找到了滑雪的乐趣，我暗暗后悔浪费了两天的大好时光。
4 复盘
第二次滑雪为什么这么顺利，仔细分析，原因有三：
第一：第一次滑雪和认识的家长一起滑，有同伴压力（peer pressure)，很怕丢人，沉重的心理负担当然是最好的绊脚石。第二次滑雪没有同伴家长，只能找一对一教练，好坏自知，没有心理负担。
第二：第二次滑雪前我做了功课，在网上查阅了滑雪要领，图文并茂，让我一目了然。凡事预则立，不预则废。
第三：第一次滑雪尽管失败，但我认真进行了复盘。除了对自己坚持把中级滑道滑完大大赞赏一番外，我意识到滑雪对于我来说，恐惧是最大的敌人。当我感到恐惧感向我袭来，我就准备要摔倒了。
第二次滑雪时，我的眼睛不再盯着滑雪板，而是望向前方；教练一开始打算在下方倒滑保护我时，被我拒绝了，那一刻，我成功克服了恐惧。
如果现在有人问我滑雪这事，我会说，滑雪不难，放轻松就可以了。
