阳春三月已经结束，我们迎来了花红柳绿的四月，愿所有的美好都如期而至。
复盘整个三月，有以下几点：
1.学习输入
读完了两本书，
听书一本。
早上起床不在先看手机，而是先看书，让读书成为一种习惯，看完书，再看手机，刷新闻。
三月参加一次线下父母培训课程，学做合格父母。
线上读书群，每天分享一段文字，一边学习，一边分享。
2.写作输出
三月份写作微头条，37条，一篇文章。
通过努力，三月份终于加上黄v认证，曾经无数次想要放弃，觉得写作太难了，的鼓励下，又坚持了一段时间，总算加v成功，成为本地领域创作者。
总结以前写的很累，很艰难，是因为选了自己不擅长的情感领域，这次改做本地领域，写得轻松又能坚持。
真是方向不对，努力白费。
公众号写作输出五篇文章。
3.日常生活
早睡早起，晚上10：30前睡觉，不再熬夜，看手机，追剧。
不再拖延，开始跑步，健身，热爱运动，每周两次跳绳，每次300个。
4.养生篇
杜绝饮料，养成每日喝茶习惯，学习茶文化。
了解不同的茶，有不同的功效和作用。
春季，喝菊花枸杞茶，减轻眼睛疲劳，养肝明目。
喝绿茶，消炎抗菌，延缓衰老，清热降火。
喝白茶，降血压降血脂，抗辐射，抗氧化。
5.亲子游玩篇
周末除了带孩子上课，也带孩子踏青，赏花，去大连市劳动公园看樱花，去中山广场看鸽子。
带他去图书馆充电学习，虽然家里也有一些书，但和图书馆就没法比较，成千上万本图书，让人眼花缭乱，让读书成为一种习惯。
四月，不负春光，不负年华，趁着春光正好，趁着微风不燥，去过自己喜欢的生活。
踏青，赏花，旅游，看海，运动，不负韶华，不负自己。
你是风，你是暖，你是“人间最美四月天”。
