曾经有人问我,:“你幸福吗?”
第一次听到这句话的时候,我是很茫然的。首先,当时的我不懂什么事幸福,也不知道幸福代表着什么?为什么要关心这个问题?
但,当我被强制性听了一节课之后,我发现我的人生观、价值观、世界观发生了天翻地覆的变化。这个问题的答案对于我来说,影响是深远的。
以至于,后来我发现了大量的人过的其实并不幸福,但他们还是很聪明。他们会假装幸福的同时,努力的探寻幸福。
现在回想起来,很感谢当年被公司强制安排学习了一堂关于幸福的课。
自古真情留不住,套路得人心。意思是,满心满意的表达,并不会得到很好的结果。反而是那些 有方法、有策略、有精心策划和设计的表达,会得到想要的结果。【所以老师们的作用,从古至今都是伟大的】
我明明学习了很多道理,甚至自己可以修炼之后,自己也能做的不错。但是还是过不好这一生。复盘之后,才发现:单单自己努力的学习与修炼,还远远不够。因为自己的幸福生活,很大程度上还取决于身边长时间相伴的一些人和事。
首先,如果想事情都十全十美的,这个期待一开始就是错误的。世界上有三种事情,分别取决于不同的对象。
- 自己能控制的事,取决于自己的努力;
- 其他人能控制的事,取决于其他人的努力;
- 还有一些自己与他人都不能控制的事,取决于老天的运气;
我们常常经常忽略区分这件事,导致我们总是抱有着错误的期待,以至于后来我们总是各种失望、伤心、难过、情绪低落等。
很久之前,我听说了一个观点。不要企图改变他人,因为一旦有了这个想法,就是一系列失望的开始。
在后来实践和验证的过程中,我总是很难验证这个观点。
我发现,如果不改变身边的人的一些生活行为和习惯,自己就会经常容易被伤害。诸如:各种暴力行为(包括但不限于 冷暴力、语言暴力、行为暴力 等)
但如果想改变这些行为和习惯,又不见得是一件轻松的事情(而是十分复杂)。从引导他们对事情的 关注、关心、兴趣、到愿意学习、到愿意改变、到后来的刻意练习、再到后来的养成习惯、再到后来的无限进步等一系列复杂的步骤。拆解下来,每一个步骤都不见得容易。要连接起来,每个步骤都做的不错,就更难了。要有一定的效果,需要付出的代价,总体上并不低。全局投资回报率,不见得很高。
这就感觉有些鸡肋了。
食之无味,弃之可惜。
都说十年树人,百年树木。要改变一个人,需要的时间至少是十年起步的。这里面还只是计算了学生的时间,还没有计算老师的时间以及过程中所需要消耗的各种资源条件。
这个世界上,到底有多少人,值得付出这样的代价?
如果所遇非良人,花了十年的时间、精力、资源条件等一系列的代价去改变这一个人,真的值得吗?
所以后来听说了另一个观点,说的是成年人的世界,只筛选不改变。
后来我发现,大部分的人都可以做到只筛选不改变,但总有一些最亲近的人,无法做到。
例如,自己的爱人、深爱的亲人等。
听说了一个观点是,人生除了伴侣,其他都是无法选择的亲人。只有伴侣是唯一可以自己选择的伴侣,所以法律上伴侣的优先权是最高的。与此同时,在所有的亲人、朋友、同事等一些列的关系中,也只有老伴是有可能陪伴一生的存在。
于是,我大胆的猜测,可能唯一值得付出十年代价来改变的人是伴侣。
然而,这又是一种痛苦的开始了。
伴侣,之所以能成为伴侣,很大的可能性是因为相互吸引,互补等。正是他没有的东西让你们成为了一个小团队。一旦希望两人拥有一模一样的变化,这本身就是一种很难很难实现的奢望。正是这种难度极高的存在,导致了双方各种艰难的磨合。
真正能感悟到这里的人,少之又少。真正能互相理解的人,万中无一。
至此,在回过头来看,知道了幸福的定义之后,真的是一件好事吗?
因为,知道但很难做到。就是建立了一个非常巨大的期望,但在实践中,几乎是很难实现的。这就导致了,贪心、贪婪等人性的弱点,在肆意的控制情绪。
现实生活中,真正能做到对抗人性弱点的人,非常稀少。另一个角度来说,人性的弱点也是人的优点,如果在合适的场景中发挥他们的作用。
每当自己刻意的修炼,让自己变得更加优秀的时候,就会发现,人与人之间的差距越来越大。
曾经的自己,以为变得更优秀是一件足够好的事情。
当我发现,人与人之间的差距变大的时候,很多价值观、人生观、世界观的变化,会是造成痛苦的根源 后,变得更优秀不再见得是一件非常好的事情了。
自律使人自由,但有时自由需要建立在另一些人的痛苦上面。这样的自由,真的自由吗?(会不会受到良心的谴责?)
工作一些年后,我开始有了复盘的习惯。但是我身边的一些人,没有资源条件和机会成长到我的这个程度。
差距拉开是无可避免的发生了。【我知道知识和训练出来的能力越来越多,成长越来越快】
学如逆水行舟,不进则退。当我与身边的人的认知方面差异越来越大的时候,我甚至开始懒得沟通、懒得表达。因为我发现,沟通起来十分费劲,很多的背景信息很能实时同步,一方面是因为客观的条件,另一方面是因为同步的代价很大(ROI跑不正)。
这让我又一次想起了,熵增定律。世界总是走向乱序。
想要 规模化的幸福,需要努力的对抗导致不幸福的因素【主动的付出能量】。
如何能系统化的获得幸福?
幸福的来源:
1、当下的快乐
2、未来有意义的有价值的努力方向
3、和谐的人际关系(很少人的恶意)
4、必要的生活必须的物质资源