感恩组长和班长，让我们在这次小组会上有一次别样的分享体验！这次分享的主题“人生十年”让人不禁心生感叹，人生苦短10年弹指一挥间！
10年前，孩子刚刚出生，事业也没有大的起色，更多的是来自生活的压力和为生计的奔波！我们的初衷，便是有房有车，让家人过上相对富足的生活！为了这个目标我们起早贪黑、辛勤工作，并渐渐有了自己的公司，事业也有了起色！实现了我们的初衷。
但十年走来。经济上收获的同时也失去了很多。家人在一起共度周末的时光变成了美好的回忆。夫妻之间也因为各自忙碌而生疏了很多。我也由于长年的压抑和一味付出而抑郁发作。痛则思变，当我从对他人对物质的关注中回到自身，开始接触到了心理学。我阅读了大量的心理学书籍和专业的心理学教材，考取了国家二级心理咨询师。并进行了专业的心理咨询。我的心境逐渐走出了抑郁。开始能够接纳自己。并学着和自己的内在小孩待在一起。更进一步的认识和理解了原生家庭对自己的影响。不知不觉中，我的性格开始变得开朗随和，不再执着，也不再一味的委屈自己，迁就他人。
之后的日子里，生活的变故让我有幸接触到了佛学。缘分总是会让人在特定的时候遇到特定的人。佛法的博大精深指引着我，从小我的状态中走出来。关注更多人的苦乐哀愁，给予别人更多的理解和宽容。相信我们易效能的创始人叶武斌老师，也是受佛法的启发而把自己优秀的东西分享给他人。
爱出者爱必返之。未来十年。相信在爱的道路上，我一定会砥砺前行！从心理学和佛学方面更多的学习和成长，更多的帮助他人。忠实的践行易效能，让更多的人从好的习惯和行为中获益！更多的投入到公益事业中，帮助和关心更多需要帮助的人。
