实修作业 第9天

一、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义——好事情

事件:桂明深夜不睡觉,写作业

————————

所以我很开心。

因为:

1.昨天我下午就把作业写完,第一个发到群里,很开心。

2.晚上特意查看了一下,桂明老师的作业没有发。

3. 早上看到桂明深夜4点发的作业。

4.心里不舒服,感到她太不爱惜自己了。

5.过三八了也没有给自己放假,好好休息休息。

6.身体是革命的本钱,每个人都明的道理。

7.女孩子只有睡好觉了,第二天才能美美哒。

8.希望每一个妹纸都能睡个美容觉。

9.她应该爱惜自己的身体,不要透支了。

10.反观自己,也要早睡早起,养成好习惯。所以这是好事情,可以内省自己。

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的?

二、每天一次肯定自己的进步

1.因为有事,自觉的早早起。

2.团结友爱,帮助别人拿东西。

三、每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说“yes”

身体健康,信心满满,开心快乐,满足,丰盛

四,以终为始,每天必做的三件事

1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,并发在修炼群里。

图片发自简书App

2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群里。

亲爱的桂明:

      你是陀螺么?一天到晚不停的忙,深夜4点了还不休息。你不是铁打的,关注一下你的身体,它需要你的爱和呵护。你还年轻。千万不要透支自己的身体。因为它要陪你到地老天荒。我们大家都需要一个健康快乐,充满活力,永远年轻漂亮的领路人。为了我们,请爱惜自己。

3.还有哪些,是你每天必做的事情:

锻炼,书写,朗读

3

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,992评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,212评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,535评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,197评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,310评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,383评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,409评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,191评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,621评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,910评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,084评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,763评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,403评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,083评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,318评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,946评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,967评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 有人说孩子是一张白纸,我更觉得孩子像水。他们善良、宽容、纯洁、清澈,像山涧的小溪时而安静时而欢快。 特别喜欢儿童作...
    上官书函阅读 685评论 6 7
  • 八八年九月,我终于放弃考中专的梦,到二中上学。其实就是不想放弃自己,无论中专还是大学,对我来说都很远,我就是不想当...
    爱普洛斯阅读 306评论 1 3
  • 寒召依然阅读 285评论 2 2