最近疫情，让原本不出门，不去释放内在需求，不去和真人沟通释放工作生活压力的心情更加严重，有时候这种心情无法用压力、焦虑去描述真正的内在困境，在这种紧绷的氛围中，有时候一件细微的事情会一触即发，让心中布满了阴暗面。
早上来上班，坐着2个半小时的大巴，每天横跨整个北京，你说不累吗？那是自我安慰，你说累吗？又还可以再撑下去，又有人说你为何不租一个近的，方便照看孩子对您来说益处良多，何乐而不为呢，但是这益处良多的前提是需要花费更多的金钱来换取，在北京公司附近意味着每个月5500的月租金，一年就是6.6W，还不算水电燃费用，以及在市区内的高消费，合计至少需要7W必要开销，但是我住现在的地方，一年只需要1.5W，而且在这个疫情频发的环境相对安全又省钱，成年人的不安，是上有老下有小，还要照顾家庭和节省开支，提升收入，人情往来都不能拉下，同时还的兼顾工作，节省5.5W对于普通家庭来说那是一个很可观的数字，在这种取舍之间自然就会选择长途，但是这样也会带来长时间的疲惫无心工作和生活，厌倦了现在周围的一切。
工作没办法加班，每天赶路都是急匆匆来，急匆匆走，别人卷你没办法卷，当想努力证明自己的时候，发现时间、环境、领导、同事好像都没办法和你分享更多的故事，无论是工作还是成长经历或者哪怕多一点点的闲聊中提醒工作上的改善，领导也会觉得你无法胜任更重要的事情，实际上也是这样，时间完全不够的情况下，长途跋涉、睡眠不足等无法身心合一深度思考的。
身体的疲惫，心里的焦虑和不甘心，领导的不关注成长，自己的质疑，家庭的事情这一系列的稻草压下来的时候，就充满了自我阴暗面，觉得周围环境都和自己格格不入，好的机会也都给了其他人，自己反而是那个最不受重视的，这种声音越来越强烈，在20几年的习惯了外界对自己认可才是自己对自己的能力认可的陷阱里，无法跳脱出自己对自己的认可实际和外部没有关系，这个问题一直拉扯着我，让我时不时就会陷入这种内心渴望被认可，实际上又得不到的焦虑和不安交织着。
这也是我一直想逃离的心态，我发现自己越在乎内心越不安越得不到自己的渴望的一点点的成绩和价值感，一度认为工作是让我压抑和不安全的，甚至有一段时间我没到上班日就开始紧张，睡不着觉，怕领导不认可，怕自己工作没做好，所有的都是关于质疑自己得不到外部的认可和价值感，直到最近我才觉察到这种心理整个过程以及本质的原因，我本身存在就是有价值的，不需要外部的认可和评价去证明我存在的价值，工作和生活本为一体，也无需担心工作做不好会怎么样，每一次失败也是下一次更好的基石，没有时间和同事聚餐和领导沟通，那又怎么样，如果你想主动去说，去表达自己的想法，这个世界也不会因为你一点点的错误有什么变化，反而你自己会有影响，你好了周围才会都变好，无论是关系、工作、生活、以及心态。
鸡汤里说，人生不如意十之八九，困难是标配，孤独是顶配。此刻才悟到，外在的情绪再难，都有可发泄的方式，内在的难才是真的难，无法言喻也无从诉说，只有自己趟过去，一个人孤独的趟过去方可升级，当下所经历所有不如意和困难，是成就自己未来梦想必经之路，也是从内在长出来且独一无二的人生哲学。
