践行8.0~第八周12.10-12.16

比赛中

人的一生真的是来受苦来的,家里的事情压得我喘不过来气,内心无比纠结。这就是人生吧,总需要面对,就算是逃避也会轮回的!我需要面对的不仅仅是事业,更有夫妻之间的关系,这个人生课题让我觉得自己修行还差得很远,我要做的是忏悔心和爱人共情的能力!年过40而不惑兼顾着孩子,父母和亲人的嘱托哦要好好活着,幸福的活着更为自己活出精彩!

践行8.0的90天目标:

1、保证周五色表完成,形成习惯!

周规划必须与月度计划结合使用,而不要孤立使用,这样才能高效!

2、每天晨间日记进行写作和完成,将一天的工作和前日的总结完成,

需要将前一天进行总结,并结合周五色表,而不是盲目去写!

3、每天围绕共修和研究生老师进行学习和复习1小时时间,

固定了时间,但是一直没有去真正做到,没有守卫好自己的时间!

活动中

八大关注:

健康:篮球2次、 完成力量和有氧训练,本周有比赛调整最佳状态!

赢得了总决赛第一场

家庭: 陪伴孩子成长和学习,主要辅助孩子学习

小彤体育打卡


事业:疫情的影响很大,但这些都不是借口,事业方向已经做出来优化和调整,全力以赴开启小篮球计划安排!


社交: 要多向维度比自己高,有见识的人相互交流,本周五人进行沟通交流!

休闲 :减少抖音观看,增加知识类学习,固定娱乐的时间!

成长:每日的功课需要保证,并且将研究生考试目标提上议程,并纳入复习阶段;

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 目标是什么?人生的目标,事业目标,健康目标,只有目标才会指引我们不断向前,突破和进步,跳出自己的舒适区,挑战自己的...
    初队长阅读 949评论 0 0
  • 夏令营的心结一直缠绕着我,但是我觉得自己内心好纠结没有力量,如何招生和文案着实让我难受很久,这是最重要紧急的事情,...
    初队长阅读 1,202评论 0 0
  • 践行5.0-第八周03.19-03.25 这个时间的周期感觉自己的状态非常差,主要是工作的安排完成情况并不是太好,...
    初队长阅读 1,365评论 0 0
  • 最可怕的不是自己不清楚,而是自己清楚了,却依然不心动,我想这就是我们每个人的惰性存在,在这一周的践行,我发现自己依...
    初队长阅读 861评论 0 0
  • 不以物喜,不以己悲,无常本是随时会发生的,当我们能够认识到这点就能够成为心态和情绪的掌控者,所有的修行也都自然而然...
    初队长阅读 1,436评论 0 1