一、90天三大目标：
1·每天链接内在小孩清理1小时，并记录形成日记。
2·实现每周跑步2次，第一阶段每次2公里，第二阶段每次3公里，第三阶段每次4公里。
3·配合学习音频把造价师4门课全过一次。（三月目标集中放在身体调理）
二·本周三大目标完成情况
1、每天零级限清理 2/7
2、造价师音频，每天2个潘茄钟 5/7
图片发自简书App
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三·题外话 感情中如何后撤
. 摘至Ayawawa公众号
后撤，一定要果断干脆，遵循“三个明确”的原则。
第一，给出的指令和界限要明确；
第二，留给对方的处理期限要明确；
第三，违反约定的后果也一定要明确。
后撤的目的，不仅在于解决感情中面对的各种问题，也在于考察对方的诚意和决心。如果你之前能够按照正确方式实行后撤，困扰你的问题很可能已经被成功解决。退一万步讲，即使这段关系因为对方的不坚定而直接结束，也完全不会变成现在这样一边浪费你的时间精力，一边又让你犹豫为难的糟糕局面。
四、 下周计划：
1、每天零级限清理
2、造价师案例~招投标+合同P138-217
3、一周跑步5公里
