每周3次 本周第5次 总第12次
今天参加集体约练主题是传统思维和焦点思维的差异。我认为,传统思维和焦点思维都属于一种思维模式,没有好坏,没有对错之分。传统思维模式之所以以主流的位置存在,是依托民族文化为背景的,而焦点思维模式是一种赋能的思维方式,更能给人希望和力量。
我感受比较深的还有老师们分享焦点的五个点:
一、流程。关系、目标、资源、一小步。
二、两个感。成就感、希望感。 三、三个步骤。目标、资源、一小步。
四、四个态度。未知、尊重、欣赏、好奇。
五、五个聚焦。聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在和未来、聚焦成功经验、聚焦一小步。
还有关于接纳,就是接纳当事人身上真实存在的所有面向,而不是什么是对的,也不是同意当事人的不当行为。