以前，我在教育儿子时，总是习惯性地给他贴负面标签，比如：笨、懒惰、拖拉、不专注、管不住自己、不自律等等……这些话语就像影子，悄无声息地融入了日常。不管他如何努力，我总挑剔不已，心里头认定他就是不行。日子久了，那些话仿佛有魔力，儿子真的长成了我口中的样子。
他也认为自己干啥啥不行，再加上自理能力差，同学们会嘲笑他，于是就陷入了“我不行，我做不到”的怪圈，心理学上叫“习得性无助”。
现在，我开始用“放大镜”去挖掘儿子身上的闪光点，认可他、肯定他：儿子，我们约定的第一天，你就能很好安排时间，准时地完成任务，我对你的成长感到非常高兴，你的自我掌控力真得很强。这里分享一个肯定孩子的模版：看到孩子做得好的地方，如实讲出来，然后说出你的感受，最后说这是孩子身上什么品质的体现。
儿子，你现在写作业时，不仅很专注，质量也是越来越高，老师也跟我讲了你的进步，妈妈真的很为你高兴！儿子，我看到你今天整理房间了，现在房间看起来非常整洁，你累不累呀？妈妈晚上带你出去下馆子呀？从生活、学习的点点滴滴中，去看见儿子做得好的地方，肯定他的付出。
在我不断地认可和肯定下，儿子果然越来越自信。
