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  • 当我们按下暂停键

    很多父母可能会问,有的时候,实在是生气忍不住怎么办?我的建议是,从当前的事件中暂时抽离,为自己的情绪设定一个“暂停键”。关于如何让情绪“暂停”,...

  • 对孩子发火后……

    你有没有发现,父母情绪稳定的孩子,总是眼里有光,脸上写满笑容;而长期被吼骂的孩子,脸上总是闷闷不乐的,带着一副忧愁的模样。 网上看过一个问题:对...

  • 被压迫的情绪洪水

    《少年忧郁症》一书中,有个叫小高的男孩。从小到大,母亲总会因为一点小事就对他大发雷霆。因为没背下乘法口诀,母亲就在大庭广众之下暴打他;高中课业压...

  • 暴躁的父母

    作家莉丝·默里在演讲中谈起自己的悲惨童年:在她记忆里,哪怕只做了一点错事,都会引起父母的暴怒。考试考不好,父母直接撕掉她的成绩单;不小心弄丢了零...

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  • 笨小孩其实是不笨的

    一位妈妈在辅导作业时,很生气,提高音量,每读一句就反问孩子一句“懂了没?”当她读完最后一句再问孩子时,孩子已经彻底懵了,僵坐在那里一动不动。妈妈...

  • 妈妈的怒火

    昨天下班回家时,在楼下超市门口听到一个妈妈在冲他的儿子发火:“你知不知道今天老师给我打电话告状,说你作业写得一塌糊涂?” “你怎么还有脸要吃零食...

  • 孩子,你值得被爱

    我看过一本爸爸写的书,他说 “最理想的生活” 是:“孩子在远处喊妈妈,妈妈能立刻回应‘我在这里’。” 这句话特别戳我 ——对孩子来说,妈妈的及时...

  • 6岁前的陪伴

    经常有人问:“0-6 岁花那么多时间陪孩子,到底值不值?” 我可以肯定地说:太值了。 0-6 岁是孩子建构生命底座的关键期。这个底座是什么?是 ...

  • 如何能感受到妈妈的爱

    法国哲学家德日进说:“爱就是把能量向一个目标输入,达到一定值,生命就会从一个状态变成另一个状态。” 孩子的自我建构,需要爱的能量来充电。很多妈妈...