平时的工作繁多复杂，多数时候上一件事情还没处理完，下一件事情就已接踵而至。高节奏的工作下，如何才能有所沉淀？用一系列习惯才有所收获，那就是及时记录、整理资料、复盘总结。
1、及时记录
我现在随手会带个本子和笔，每一件事情结束，用一句话简单扼要地记下内容和get到的点，可以是经验、教训或者心得。比如“文件一到手，就要一字不落看一遍”“张总是权威专家，他讲的东西大家都要听，这得益于他强大 的专业能力。我不能放松对专业能力的提升”“（在现场）三个人挤在一起，效率不高，怎样改进？”这些随手记下的一句话，可以在空闲下来的时候避免遗忘，我拿出来也记得住，为后面复盘提供素材。这里，很重要的一点，就是及时！因为灵感总在一瞬间。
有个手机APP叫flomo的，很好用。手边没有本子和笔的时候，手机上有这个APP也可以。当然，除了所说的本子、APP外，手机自带的备忘录也很不错。
2、整理资料
这一步介于记录和复盘之间，既有记录的功能，也有一些复盘的功能。整理资料可以利用碎片化的时间，比如在会议间隙、两件工作之间，也可以是下班前后。现在的资料来自四面八方，邮件、微信、QQ、相册等等，把及时把这些资料整理归档，在以后适时检索利用。做的这些，其实相当于记录的功能。及时是必须的，否则资料就被淹没在信息的海洋中了。
拿上面“张总”的例子来说，张总今天的分享过程一些电子版的文件，如PPT等，把这些收集起来，放在一个专门的文件夹里，过后再把复盘的文字版也放进去（如果复盘的话，毕竟人的精力有限，不可能事事记录，很少有人能像柳比歇夫做到的那样）。
3、复盘
每天的经历，最好在当天晚上，一个人的时候，静静地把记录的内容看一看，逐条思考用文字写下来。书写能够促进思考，有些课题，今天写一次有这个心得，明天写一次有另外一个心得，时间长了，能够形成一个针对该课题的系统的思维框架，这将有助于你提高你处理和解决问题的能力。还拿上面“张总”的例子来说，张总今天的课题思路是什么样的？他从那个角度来提出问题、分析问题、解决问题的？在今天没听他的演讲之前，我会怎样讲这样的课题？通过把这些内容复盘之后，一天的经历就能抓大放小地收集整理好了。
每周、月的复盘，只要在每天的复盘基础上，一层层叠加，自然会轻松做到。
