中原焦点网初25王桃格第120、121场约练，坚持分享第108天，本周第6.7次约练分享。
咨询师很稳，先把来访者说的是用自己的话或摘要赞美共情到来访者，就像魔法棒一样一点一点的通过问话把事情聊开来。
1.所有的学习都是有用的，说不定在哪个点上就用上了。
2.小时候没有得到的一辈子都在不断的向外寻找。每个人都会有这样的经历，看到即是疗愈。走着完善着，最终都是修自己这颗心。
3.具体化，不急不躁沉下心慢慢来，你准备怎么做？什么时候开始做？做完之后自己的心情是怎样的？生活环境有什么变化，拿回能量需要再规划一个自己的生活了。
4.关系是第1位的.做一个学会感知有爱的真实的自己。
