今天是既忙碌又休闲的一天。早上的读书会进行焦点解决短期治疗在成人领域的工作，面对无家可归者、阿尓茨海默症患者、学习困难者、药物滥用、精神健康等来访者，咨询师对他们的主观意识不予评价，聚焦于如何让他们能够更容易地生活，更愿意希望生活中出现什么变化，包括照顾他们的人。充分说明了焦点解决短程心理治疗的适用广泛性。一个咨询师得经过千锤百炼才能修的这样稳定的心。
中午上街采买了棉布，准备做几床被子，自己买布可以保证纯棉质量，回来缩水，包棉花的时候更容易贴合，在自己精力体力能及的范围内，做让自己心里舒服的事情。
跟小区一个有租车位意愿的人，有一搭没一搭地聊，竟然把车位暂时租了出去。感谢互联网，让不认识的人可以不见面办成事情。
中午给老公做了手擀面，这一周在家陪他。因为上一周去孩子哪儿，老公有意见，他认为孩子已成年，不需要陪，其实他不知道这是孩子目前的需要。想到老师昨晚讲的。家庭中谁能量强谁改变。那份委屈降下来了。也让我想起另一个类似的说法，一个男出租车司机和一个女私家车司机，两人开车在一个巷子相马儿遇而行，巷子太窄谁也过不去，那么谁来倒车退回去，，当然是男出租车司机，他技术好，他又是男人。
儿子在嫂子的培训机构，他要回家洗澡，嫂子让儿子去她家洗，不知道他们怎么沟通的，儿子最终去了嫂子家洗澡。不管怎么说，儿子的行为打破了自己头脑里的规矩——洗澡得在自己家里才行。感恩儿子在待业期间有一个较为合适的栖居地，感恩嫂子对儿子的理解包容。
