小时候看过一个笑话。
一个小孩在路边伤心地哭泣，路人问他为什么哭，他说：“哥哥姐姐们都有假期，但我却没有。”
路人说：“听起来确实很让人伤心，那你为什么没有假期呢？”
小孩说：“因为我还没上学呢！”
小时候看完这个笑话，我觉得一点都不好笑，甚至还觉得这个小孩好“凡尔赛”：你没上学，那不是天天放假，你还不开心吗？
长大之后，才知道，小孩子是真的伤心，因为天天放假的放假，就不叫放假了，只有辛苦劳作后的放假，才是真的让人快乐。
这就比如，给你放个半年的长假，你开始几天吃喝玩乐，还比较开心，但如果你天天无所事事，越到后来，你的快乐会出现“边际递减效应”，越来越感觉不到快乐，甚至最后都觉得无聊烦透了。
再夸张一点，如果你这一生都无所事事，那这漫长的“假期”会让你毫无“放假”的感觉，如同那个孩子般难过不适。
也就是说，只有辛苦劳作后的适当的假期，才是真的“放假”，才会让人体会到舒服、惬意。
这种好感觉，是对你辛苦劳作后的美好奖赏。
记得我刚上班的那个暑假，我被学校安排教了两个高二文科班。初上班的我，为了干好工作，可谓是用尽浑身解数，一个假期下来，累得我是精疲力尽。
假期即将结束，学校安排了一场联欢会。那两个小时，我就是坐着欣赏节目，但感觉特别开心，特别放松。
我能感觉到身体里面紧绷的力量，在一点点释放，这份释放产生了特别舒服的生理和心理体验。
因为身心舒服，我看新同事都特别顺眼，对新领导安排活动特别感动，对新单位充满热爱。
我知道，这些美好感受，都是对我辛苦劳动的奖赏。
前年，我工作强度比较大，一到周五晚上，我都和闺女出去嗨，美其名曰：母女周末狂欢节。
每个周五晚上，我都和闺女兴尽而归。
去年，我的劳动强度正常，我便不怎么期待周五晚上的放松了。闺女吆喝着还要“母女狂欢”，我就感觉淡淡的，没什么劲头。
是的，只有辛苦劳作，才会有压力和辛苦释放后的放松和快乐。这是一个问题的两个方面，相辅相成。
去年，对面的同事压力比较大，每个周五下班，她都背上包急不可待地下班：“累了一周了，回去可要好好歇歇。”
对周五没有太大感觉的我，那一刻，甚至有些羡慕她的忙碌不堪了。
当然，不是说要把自己弄得整日疲惫不堪，而是说生活还是要劳逸结合的。
让我们每个人都既能沉浸努力，也能享受放松，把生活安排好，享受每一种状态。
该努力的时候，尽情努力，该放松的时候，尽情放松。
