与教练对话成长营day9-结训

昨天是成长营的最后一天,预习课程中,唠哥透过金蛇的故事让我们看到谈话是有意义的。在人性最深处谈话,是我们每个人都真正想要的,能真正让我们感受到美好,真正让我们感受到人与人之间联结的最重要的一种方式。好好爱惜我们的语言,用我们的语言让每一个遇见我的人感受到自己更高大,感受到自己无所不能,用我们的语言让每一个遇见我们的人梦想成真。

课程上我们也学习了GROW模型:

G-goal目标

R-reality现状

O-options选择

W-way forward行动计划

G和R比较好理解,O-options选择(至少三个或以上),教练的过程不是帮助被教练者解决问题,而是帮助被教练者增加选项以及可能性·,这是教练中的一个核心意图。当被教练者在以前认为不可能的话题上,清晰出新的选择后,我们就要进入最后一步W-way forward向前的路径,推动起来,去迈出第一步。教练是关于行动的。

下面讲讲整个训练营的学习感受。首先对于这次课程的教练唠哥和总舵主的感受,觉得他们非常有能量,有智慧,他们身上的特质和语言深深吸引着我。教练是帮助人提升能量的一个职业,在学习如何和被教练者聆听、反馈、提问的课程中,我发现对自己的成长和丰富很有帮助,看到了自己以前没有看到的面,对自己了解更丰富了,自己变得更敏感了,多了察觉和思考。很开心自己有这样的收获。

对于他人来说,我的工作就是和人沟通打交道,原来是想提升自己工作上的沟通能力的,确实学习了挺多技巧,但有时会觉得条件不成熟,我好像还不适合用学到的技能。昨天听了伙伴的分享,他们已经用在和孩子的沟通中了。觉得自己在学以致用方面有些滞后,不够灵活。其实没有一个理想的对话场景。每次谈话都是实践的好机会。

最后用唠哥的话结尾“好好的爱惜我们的语言,放下那些关于知识的层面,忘记它。然后回顾头来,去看到自己所拥有的这份魔力,好好的爱惜我们的语言。”

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