看到北大哲学系教授楼宇烈先生的一段采访讲：儒家讲担当，让我们拿得起；道家讲洁身自爱、要知足，让我们看得开；佛家讲一切讲因缘、缘分，让我们放得下。
人生要拿得起看得开放得下，一生的修为崎岖漫长，也正因为有磨练，有变化才显得弥足珍贵。
时刻提醒自己要宝贵、珍重自己的生命，时时懂得转念，不陷于一切负面情绪当中。
拿得起看得开放得下
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