每天还在沉溺在外卖早餐的日子？来不及吃早餐就直接不吃直接等吃午餐？这样太对不起精致的猪猪女孩的胃。
科学家曾研究，经常不吃早餐，会产生衰老/发胖/记忆力衰退/胆结石等。。对于精致的猪猪女孩们，早餐不能不吃，一顿不吃饿得慌 ！
1.酸奶麦片杯
准备食材：
酸奶燕麦新鲜水果若干
制作步骤：
透明玻璃杯打底燕麦（我用的是共享世界家的早啊考拉即食燕麦）
放入酸奶，再铺水果/葡萄干/核桃仁一层（根据自己口味来铺）
在铺一层酸奶，顶部放即食燕麦或水果就可以啦
2.乳酪烤吐司片
主备食材：
奶油&奶酪75g 糖6g 蛋黄一个 三片吐司
制作步骤
搅拌奶油奶酪至75g至顺滑
加糖6g，一个蛋黄
三片吐司抹匀奶酪糊
预热烤箱180度，烤十分钟左右完成
3.田园土豆早餐饼
准备食材：
两个熟土豆火腿胡萝卜芹菜面粉适量，少许盐
制作步骤：
两个熟悉土豆压泥
加火腿胡萝卜芹菜等
加适量面粉，少许盐，捏土豆团
压扁，小火慢煎
香香酥酥土豆小饼完成啦
