今天早晚有站桩与练功。
上午听海亮老师讲练力量的必要性,大家很感兴趣,立刻脑补了一群钢铁女侠飒爽英姿的画面。
中午做运动康复的梅君来了,我、海亮、梅君仨人海聊。
其间梅君提到和清华合作的青少年脊柱侧弯的防治项目,没想到现青少年脊柱出问题的比例这么高,而且由于在发育期骨骼未定型,不校正会发展得更快。侧弯会影响脏腑功能、身体的机能和美观,看来有必要提醒家长们关注这个问题……
嗯,最终有个好消息:本月梅君将在“清正学苑”做一期防治青少年脊柱侧弯的专题讲座。
感觉我们这里越来越象一个健康养生平台啦!能让更多的人健康,是件开心的事。