如果是一个讨好型的人，他一直都在试图向别人证明自己很友好，又或是自我怎么没有攻击性，可是到头来大有可能只是在做一件自我感动的事。
一个人和周围环境的关系，都是在随着时间的变化而不断变化着的。在婴幼儿时期，那时候一个人为了使自己能活下去，就只能依靠身边能看到和感知到的人和物。这个时期只能被动性的接受他人给予。尔后在成年后，就在向社会主动的争取一些生活物质。再到老年以后，已然清晰知道自我的消耗物质多少了，届时就会试着把自己拥有的，逐步的归还给社会了。
至于什么才算是自己的节奏，从来都没有一个统一的标准。在读书和后来工作时，每天的时间几乎都是被同学和同事围绕着，如果要把那样的生活理解为一种节奏，也是没有问题。
不过，一个人在群体当中待久了后，就会很自然的认为，那样的环境就一定是为自己而设定。在日积月累以后，人也就把那种外部给自己的节奏，当作自己生活的全部。进而在有一天离开后，还会惊慌失措的觉得人生没有了意义。
我还很清楚的记得，在很长一段时间没放假，偶然有次连续放了好几天的假时，那空余出来的时间，好像都不知道该如何去安置了。
节奏当然也不意味着，要定时定地的去做某件事。那也可以是，某个时段内，可以无所事事地消遣时光。只要自我的身心是愉悦的，那都可以说是自己的一个节奏。
