今天,我觉察我在注视什么、留意什么。我是否比较有兴趣看到一起交通意外,和某人在高速公路上被抄牌,还是享受看到阳光透入我的窗户?我是否因为看着别人争吵而体验到的强烈情绪,多过于看着小孩安睡而产生的感动?我是对新闻里的枪战和暴力感兴趣,还是留意人们手牵手表达喜悦之情?当我领会到我可以选择将目光投向哪里时,我会选择只看正面的事情。我所看到的一切影响我的心灵,而正是我的心灵创造我外在的世界。今天,我觉察我看到了什么。
一)
今日做了一件许久没做,但又想了许久的事情:阅读马拉松
今天阅读主题:NLP
阅读书籍:《NLP思维》《重塑心灵》《NLP圣经》《NLP密码沟通术》《心智力》
二)
阅读到第三本的时候,我有想放弃,乍眼看上去,似乎已经相同了。
当感受到这份感觉的时候,我眼睛里看到了几个字,这几个字在9月份的学习力导师授证班里写下的——“如何创造新知”
尤其在我以为自己知道的时候,我如何创造新知?
这时候,我看到自己安静下来了,重新写下一个和前两本不一样的学习目的。
只要你愿意,总有不一样的方向的。
三)
我看到自己最激动、最兴奋的时候就是《NLP圣经》里的“使命发现流程”。
原来,这几个月探索自己的使命/愿景的时候,就是从提问入手,从提问自己最兴奋的事情入手。
我很开心,因为我关联到了自己的A1,是成功的,很有成就感;
我很开心,我的实践有了方法甚至是理论的佐证,很有底气;
我很开心,因为再一次看到了“吸引力法则”在我身上的奇迹:
只要是我关注的,我想要的,总会在不经意的时刻,用不经意的方式出现。
这让我觉得,我是被眷顾的。
四)
在阅读的时候,我还发现了自己的未来行动:
10月14日上午,我会拆解《NLP圣经》,和小伙伴们一起探索属于我们的愿景,
找到愿景,找到未来的力量。
今日功课
捐出一些金钱,不是因为受惠者值得这些捐赠。祝福他。留意你的感受。
看到这个作业,第一反应是,我不出门,我去哪里捐钱;第二反应是,支付宝捐呀~!
捐完之后的感受是:开心,轻松。
我又践行了今天阅读之后的一个“感悟”——要慷慨,要助人,要付出。
将一个感悟,用行动落实,收获到满足感
它将会慢慢形成一个“经验记忆”。
胡迪迪
2018.10.3
从2018年10月开始,我将研习《轻而易举的富足》:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容