今日上午9:00抵达南充，耗费三个小时收拾屋子。俗话说得好：家务都是留给看不惯的人做的，果真没错！为了一次性做完所有活，我错过了午饭，只吃了些水果、零食充饥。切记：规律饮食！9:00～9:30早餐；12:30-13:00午餐；18:30-19:00晚餐。吃完饭立刻刷牙带上保持器。
下午美美睡了一觉。修改完善了论文，投了五个学报，暂时还不敢拿给老师看，先看看投稿的情况再说吧。
晚上，学习了英语。了解了高中英语教资的考点，做到了心中有数。学习间隙，偶然照镜子，发觉自己好像胖了不少。于是，进行了12min的hiit燃脂训练+11min的哑铃训练。现在准备去洗漱。
今日间隙，我看了电子书，收获了一些干货，同时也惊讶自己的思考力、逻辑力得到了明显提升，满满都是成就感！
看来，没有短剧，我的生活也依旧丰富多彩，多了微读的陪伴，让我不再孤单🥰🥰🥰
圆滚滚的肚皮
