去年暑假正式爱上运动，准确来说是爱上瑜伽🧘♀️ 秋季开学后在学校又爱上了新的形式的直播课：无跳跃节奏燃脂。 自此一直保持运动习惯，即使每天只有十...

凌晨三点多时候我一声脏话给自己吵醒了🤬 醒的时候自己也感觉刚刚说的话口齿不是很清晰，然后旁边失眠的姐姐被我吓了一跳🧍♀️ 觉得这个梦很有意思，就...

今天7:00起床，后跟了半小时瑜伽直播课； 7:30下楼排队全员核酸； 8:00上来之后准备早饭、咖啡、看到了更新的韩剧； 8:30吃早饭顺便看...

前两天因为读书的事情有些忙，加上姐姐有时有家教课需要去上班，连着三四天没有去健身房，身体感觉都锈住了。 今天终于事情告一段落，碰上天气好温度好的...

我有一篇写每日例程的帖子，在豆瓣上。 其中收到一条评论说：好奇每天不刷那些的话，做些什么来打发时间呢？ 很有意思的是，我没有觉得时间是用来”打发...

不买所有的新包包：目前已经拥有的包有一个蓝黑色旅行包（大），一个白色双肩包（拼多多20块买的质量还算不错，可以做购物包），一个mah环保双肩包（...

今天无意间翻到之前写的例程，是那时候已经确定下来的理想一天，并且能够做到部分实现，和现在正在保持的例程对比了一下，有不同但大体思路还是差不多的，...

今天是六一儿童节，按照以往的惯例，节日时总会有好几个相关热搜挂着，当然这次也不例外。 但不同的是，平时不太注重仪式感的我，在几天前就定好了今天的...

我有运营一个小的vlog视频IP，最开始告诉自己的是：只需要认真记录生活，提高剪辑技术就好。但随着慢慢有几个粉丝关注，稳定地保持每周三四个的增长...