第三节 如何集中注意力
1、what?
记忆力⇄注意力
2、why?
注意力➝喜欢的事物
注意力集中➝保持➝学好
3、how?
引导兴趣:激发兴趣、奖励
联想记忆
观察细节、关联
第四节 视觉化的窍门
1、what?
视觉化记忆➝清晰度、速度不可兼得
2、why?
越想看清,时间越长
3、eg
联想夏天,我能想到的画面是:在太阳下一个小男孩在泳池边吃着冰淇淋
画面很清晰,但一开始只能想到太阳、泳池、冰淇淋这几个单独的图像,没有联系起来。如果要联系起来,就要再次进行图像的整理
1、what?
记忆力⇄注意力
2、why?
注意力➝喜欢的事物
注意力集中➝保持➝学好
3、how?
引导兴趣:激发兴趣、奖励
联想记忆
观察细节、关联
1、what?
视觉化记忆➝清晰度、速度不可兼得
2、why?
越想看清,时间越长
3、eg
联想夏天,我能想到的画面是:在太阳下一个小男孩在泳池边吃着冰淇淋
画面很清晰,但一开始只能想到太阳、泳池、冰淇淋这几个单独的图像,没有联系起来。如果要联系起来,就要再次进行图像的整理