加油吧,更积极正面的自己。

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这半个月男朋友春节回家来,经过了半年的异地恋。我发现他的性格和以前比有了一些变化。以前的他是无忧无虑的,虽然已经是二十几岁的人了,但给人的感觉好像还是高中生大学生一样,整天不焦不愁的,看什么事情都是很乐观的样子。反之,我发现自己总是在焦虑当中, 时时刻刻脑子里幻想着各种别人可能会不满意我的事情或者情况,尤其我情绪不好,低落的时候更容易胡思乱想。而且我对别人的气氛,自己所处环境的气氛非常敏感,总是疑神疑鬼,总觉得别人会对我的低落的情绪生气,总在怀疑别人是不是要对我有意见,不敢在别人面前情绪低落,因为我怕别人因为我状态不好影响了他们的情绪而生气,所以我总是想方设法的在别人面前保持高涨的情绪,还很照顾别人的心情,虽然很累但总过不了心里这道坎。但他这次我回来发现他也有一些悲观了,和我一样,会很担心某一件事情。

比如他这次从成都去深圳,就抢票这件事情挺焦虑的,用抢票软件抢了好几天的票还是没抢到,就开始担心无法参加他在深圳的最后一个阶段的培训课程,但其实那个课程已经开始好几天了,他人却还在成都。接着开始担心没给培训老师说他要晚到几天,因为到目前为止都还没抢到票。然后又开始纠结于坐飞机吗还是火车还是汽车还是顺风车等交通方式。最后终于抢到了比自己预料走的日子后一天的动车,我认为那已经很不错了,因为本来打算周二走,可是周一晚上都还没抢到票,结果周一晚上抢到了周三的票,我认为是很不容易了,他还在纠结时间太晚了,想买周二的票,但今天买明天的火车票谈何容易,更何况还是在春运期间,更是难上加难。

这就是曲折的买票情节,我最开始以为他很乐观的,没想到他居然焦虑了一下午加一晚上,这和他以前的性格完全不符的,他以前就算是火烧眉毛的事情我感觉他都不着急的,现在变成了稍微有点爱焦虑的性子了,说实在的,以前的我是很焦虑的,有一点事情没按照我的原定计划进行我都会觉得很焦虑,就会想很多的如果,他以前是不理解的,觉得那些事情都没什么好焦虑的,可好像和我在一起久了,他有点受我的影响变焦虑了,我受他影响变乐观了些,不过我却好像把负能量传染给了他。

海尔集团首席执行官张瑞敏曾这样说到:“今天睡醒过来,感觉自己很消极,回想最近的表现,十分悲观的看问题,其实无论前程如何,不受环境和他人的影响,保持独立思考、积极乐观、阳光上进的性格特征和人生状态,能够用正面的情绪、心态激励自己与影响他人,无论何时,都是十分重要的事情! ”

所以,我要变得更乐观,反过来去影响他,慢慢的一点一点的用自己的所做所言去影响他,就像这句话:“保持独立思考、积极乐观、阳光上进的性格特征和人生状态,能够用正面的情绪、心态激励自己与影响他人,无论何时,都是十分重要的事情”。加油吧,更积极正面的自己。

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