好好练声第14天，今天过足瘾，专心练习三个半小时。基本功练习两个小时，后面是朗读练习一个半小时。
到最后舌头已经捋不直了，练习太多休息不够也不行呀。
今天录了非暴力沟通第六章请求帮助。通过昨天的录制，我发现录制完以后再阅读会提升理解能力，加快阅读速度。原来看着头大发蒙的文章，读一遍以后再去阅读，理解起来就容易得多了，并且加深印象，记忆力有所提升。
所以今天我再次大声朗读了一章节，并且立刻又阅读一遍。果然，这个方法对我来说很管用。以前看书，看上几页，就注意力不集中了，突然想起什么事要做，或是看不懂不看啦。昨天发现这个方法以后我都看完三章内容了，开心。
今天晚上我会再和先生分享，复述一遍，既可以一起交流学习，又可以加深印象，还可以一起做对话练习，学以致用。
这是我练声发现的意外收获哦。
