你好啊，亲爱的，我是现在的你，我想和你说一些心里话，希望我们的未来更好。

首先，我想说的是这一段婚姻，在婚姻里没有疗愈到你，并且你成功的吸到了人世间最大的渣男类型自恋障碍人格（NPD），他用自己的本能情感操纵你，情感虐待你，你都享受其中并不自知。

他让你承受了痛苦-抚慰的成瘾机制，迫使你只要他没有抚慰你，你就痛苦不堪，这种痛苦我非常清晰，但深陷其中。

我知道，你已经尽力了，你给到了他犯错的机会，并且不止一次，也给到了他信任，是他不懂得收敛和珍惜，所以这不是你的问题，你无须自责和愧疚，那个时候的你遇到这种人你是逃不掉的。

一是因为你内心不坚定，觉得只要愿意努力，日子就会越过越好。后来日子确实是越过越好了，房子也换成了大房子，可他却因此膨胀，觉得你就应该容许他去做伤害你的事儿。

二是因为他是NPD，所以你根本没办法逃离他的魔掌，生活中所有你觉得不对劲的时刻，都归给了你自己，你不断反省自己，甚至因为他的伤害去找了心理医生治疗自己。毕竟你觉得只要你好了，他就好了。

过度的付出＋被情感操纵的你，指定是让你越来越情绪不稳定的因素，可以用身心疲惫，心力交瘁来形容你。看你那几年的照片就知道了你的状态很不好，因为他不停地吸你的血，因此他越发精神焕发，而你状态却越来越差。每一次的吵架都是他喜悦的开始，也是你变成黄脸婆的开始。

所以你一定要记住：你很好，你没有问题，你值得任何人爱，你配得上这世上一切的美好。

在这段感情中，你学到了如何去爱。虽然爱人选错了，但这是老天给你的考验，如果你能通过此考验，那你的人生将所向披靡。

“烦恼即菩提”“困难是包装精美的礼物”，这些句子充分说明了你应该从让你苦闷的事情中学到些什么，你学到了应该不停地学习，去进化自己，让自己变得更好，而不是怨天尤人。

所以你看，你多优秀，在那么痛苦的时刻，你能想到的是怎么解决痛苦，而不是沉浸其中。

你进化了，你变好了，你成长了，所以我原谅你了，并且我很爱你，爱你的全部，不管好的，还是坏的。因为好坏本就是人来评判的。

你的痛苦与否，是来源于你对事情的看法，这是这个世界上最大的真相。

谢谢你，我爱你！！！

现在的我