升米恩,斗米仇?你需要懂什么是受助者恶意

一到春节,鸡飞狗跳的求助,都快速而大量的堆积到咨询师这里了。

春节是中国人血缘的汇聚与连接的日子,亲情掩盖下的大家庭里,相爱相杀的上演比平时爆发的要猛烈和频繁。

春节的咨询求助,除了婆媳矛盾,夫妻争执,父母关系,催婚,催生……之外,还有一种发生在大宗族中比较常见的:感恩与白眼狼。

说的是,在某些大家庭里,一个人因血缘关系,对另一个人金钱、事业上的帮助,或让渡财产或升学机会、工作机遇等等。

而求助者都是类似一个问题:自己为别人付出这么多,这个别人(通常是兄弟姐妹),却好似半点感激都无,甚至有的还理直气壮,还有的冷漠疏远,连热情都没有,怎么可以这样白眼狼?没良心?

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我也懂求助者的心理,希望我也占他一个队伍,帮他骂一下对方的白眼狼行为,谴责人性的凉薄之处,并安慰说你是个好人,以后一定有好报的。

但是,心理学中,解释事务往往是很另类,甚至从不开启道德视角。

这导致很多概念都相当令人难以接受,因为是反常识的,正因如此,有时候心理学容易被社会群众攻击和否定。

所以咨询师经常不安慰人,而是敲醒一个人,从一个他烦恼的世界,叫到另个一世界来。

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从心理学的角度解释白眼狼这种事情,我都好多次了。以前写了很多文章,长篇大论啰啰嗦嗦。

今天就简化一下,你只要知道一个词就够了。

这个词叫:受助者恶意。

日常,我们思维里都是这样想:我帮助谁,谁就会感激我们,我们越帮助,对方越感激。

真相其实是反着来的。

我们给对方过多的帮助后,对方在感激之余,在潜意识层面会激发出一丝不易察觉的恨意。

这一丝不易察觉的恨是什么?

是人类天性里,对公平,平等,优越感的追求。

被一个人过多的帮助,那么就会欠莫大的恩情,失去了清白感,也没了优越感。

当内心深处的平等感并没有被满足,优越感的缺失,这种情绪被自己压抑之后,就会变成潜在的嫉妒和仇恨。

因为,除了我自己,我不希望任何一个人比我过的好。

米恩斗米仇。

过度的感激,被道德压抑的仇恨,让人只有两个选择:

1、合理化对方的帮助,认为自己是应该得到的。

2、远离,冷漠,不想翻出来曾经被帮助的事实,强迫自己忘记那种被帮助的无能感,亏欠感,和丧失的清白感。

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基于此,我们帮助别人也需要恰到好处。

一是对方主动求的,不求不应。

二是不要大张旗鼓,帮助了,你就忘了,仿佛不存在,润物细无声。

三是,如果你帮了别人一个大忙,为了避免给对方太大的压力,应该给对方几个能帮你小忙的机会,这样双方的心理位置会重新平衡。

四是,不要踮起脚尖帮别人,自己还没有搞好自己的生活,就跑去输血别人,导致过度期待对方的回应,结果又会大大的失望。

五是,对于过多的求助,有边界的拒绝,不要让对方和自己过度共生。

六是,把对方的命运交给对方,不要去干扰打破人家上进的命运和机缘。

养出一个无能和喜欢依赖的人,你这一生的业力和罪过可就大了。

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最后,受助者恶意与道德无关,还是普遍的心理规律。

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