成人自我状态？我们不难看出，与父母沟通良好的，都是站在一个同等的平台，你说我听，我说你听，这个关系是相互的。而难以沟通的，令人看了就生气的，双方明显没有站在一个对等的高度。
今天,跟大家聊一下成人的三种“自我状态”即“儿童自我状态”，“父母自我状态”，“成人自我状态”。先简单给大家介绍一下这三种状态：父母自我状态，更多指的是我们从父母，或者其他重要的长辈那里复制过来的想法和行为。这种状态，更多时候是在自己的成长中，潜移默化的被影响的结果。陷入父母自我状态的时候，我们常常会想控制、教育别人，最常见的第一种是和孩子相处，第二是和恋人相处。这时候我们看起来很讲道理，其实讲的都是自己的道理，想的是对方顺从自己。很多恋人吵架的时候，男生会不停巴拉巴拉地讲道理，这时候的男生进入的就是父母自我状态。很多小孩哭闹的时候，父母不是去问小孩子为什么哭，而是通过诱惑+训斥而让小孩子别哭了，这时候也是一样。这种时候，我们默认自己站的台阶比对方高，懂得比对方多，对方说什么都会觉得没道理，道理全在自己这，这就是典型的父母自我状态。
儿童自我状态，指的就是常说的“我们内心都住着小孩子”。处于儿童自我状态的时候，更多会表现出冲动、天真、做事不考虑后果 、贪玩等状态，比如说突发奇想去旅行，比如说和朋友在一起时时常做出“脑残”举动，这些是儿童自我状态下比较明显的表现。当下有一个比较流行的词“反差萌”，有时候说的就是这种状态。比如说看起来高高大大的男生，见到冰淇淋就不能自拔，比如说一脸威严的领导，看到小猫小狗就喜不自胜。我们常说一个人心态年轻，就是表达这个人比较容易进入儿童自我状态，而每天都非常压抑、焦虑的情况下，大部分人就会离这个状态很远了。
成人自我状态，指得则是我们每天日常跟同事、领导、陌生人等相处的时候，所表露出来的状态。这时候我们往往冷静、沉稳，而且善于思考利弊，看事情比较理性。相对来说，这是一个健全而成熟的自我状态，可以对情况做出独立而客观的思考。这种状态下，我们工作、学习、为人处事能力比较强大。比如说，我们在公司加班的时候，效率往往会比较高，这就是成人自我状态在发挥威力，而如果我们把工作带到家里去做，难免会走神分心，因为在家里的时候，我们往往比较放松，比较容易进入儿童自我状态。很多冲动的决定，都是在熟悉的环境里做出来的，因为环境越是熟悉，我们的成人自我藏得越深。 这就是不同自我状态，对一个人强大得影响力。很多时候，我们和孩子沟通之所以出现问题，是因为所站的位置不同。小孩子尽管幼稚，但是也是会有成人自我状态浮现的。如果这时候家长仍旧处于父母自我状态下与之交流，双方都会如对牛弹琴一样，最后孩子迫于压力，只能选择服从。
一个人的人格健全最关键的时候，就是开始觉醒成人自我状态的时候。这时候家长如果耐心引导，学会换位思考的话，是培养孩子逻辑观、大局观、以及社交观最好的时机。
萌叔希望，所有家长都可以把孩子看成一个独立的个体，而不是实现自己控制欲、实现自己未竟理想的工具。诚然，不管我们经历过多少，在父母眼中都只是孩子，但是如果爸爸妈妈真的一直用父母自我状态与下一代交流的话，轻则关系不和，重则叛逆横生。每个人都希望被别人承认，而父母作为最亲密的人，为什么不把最好的认同，在恰当的时机传递给孩子呢？
