如何收获爱的勇气
大家好!中秋快乐呀~
关于恋爱技巧重要吗?当然重要,但是更重要的,首先还是“认知”。认知就决定模式相处。在相处模式正确的情况下,即使我们有一些细节不那么到位,但两个人会有一个相互理解和支持的氛围。
接下来,从三方面为大家分享。
一、沟通永远是第一选择
沟通是两人之间,传递和表达感情的基本形式,没有了沟通,爱也就不会存在了。爱是动态的,是相互的,严格来说,爱是一种沟通,是两人彼此情感上的链接。
因为有了沟通,我们会感到对方的喜悦,分担对方的悲伤,不论处在何种状态,只要双方能保持沟通,就总能感知到彼此的爱。
尽管沟通如此重要,但许多人还是忽视了它的重要性。一个重要的表现,就是有的人,在爱情中喜欢让对方去“猜”。当他们陷入困境或者情绪不好,会希望对方能猜到自己的处境,主动地伸出援手,解决自己的问题。如果对方没有猜出来,他们会觉得:是爱人不够用心,不够在乎,没能看到自己的困境,接着发起火来。这样做的结果,就是自己的问题没有解决,还与爱人产生了新矛盾。
不管多么相爱的两个人,仍然需要不断沟通来保持对彼此的感情。
为了保持这种沟通,我们需要有一个基本观念,那就是平等。从长期来看,不平等的相处方式总有一天会出问题,没有人能够永远付出。如果一个人的爱,总是得不到回应,他早晚有失望离开的那一天。因此我们要记住:双方的平等地位,是沟通顺畅的重要前提。
二、共享生命的时间
所谓“共享生命”,是指与对方一起相处的时间,这是恋爱双方对彼此基本的陪伴。对很多人来说,这也是生活中最快乐的时光。需要注意的是,爱人之间共享的时间并不是越多越好,其关键不在于时间有多长,而在于相处的质量。
那么,我们具体应该怎么做呢?这里我们介绍三个方法。
第一个方法是直接表达。不要让对方去“猜”自己的想法,更好的做法,就是直接表达想法。
第二个方法是提高共情能力。当我们能感知对方的情绪状态,也就能慢慢理解他的思维方式,为两个人相处带来更多帮助。
第三个方法,是保持独立能力。所谓独立能力,是指两人不在一起,自己安排生活、处理问题的能力。尽管两个人在一起很快乐,但不可否认的是,各自独立的生活,是两个人长时间呆在一起的前提。即使是在相处的过程中,爱人会理解、帮助我们,但真正的生活,最终还是要靠我们自己。
三、爱情的禁忌
第一个禁忌,总展现自己好的一面。毫无疑问,每个人在社交中,都倾向于展现自己好的一面,给所有人留下好印象,可爱情偏偏不能这样做。因为爱人之间的关系太深入持久了,持久到一个人无法伪装。当我们总想去展示好的一面,同时也在一定程度上伪装自己。
第二个禁忌,是不尊重对方。越是相爱的人,越要有界限感,给予对方充分尊重。比如:不要替爱人做决定,不要强迫爱人做不愿做的事等等……这种界限和分寸,会给两个人更多的“个人空间”,让他们始终保持自尊、自信的状态。
第三个禁忌,是沉迷于“想象”。这里的“想象”,是指站在自己的角度理解对方。最好能够认真去理解对方,而不是靠想象去判断对方。
以上就是关于收获爱的勇气的三个内容分享。
拜拜~
(摘录:爱的勇气)