《OH卡牌》是一款心理学游戏，也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。OH Card 牌的优势：借助不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。 帮助自己发现自己的盲点，从而使我们最终自己找到了解决困惑的途径和方法，也就是发掘自己的潜能。
我带领六个学生玩这个欧卡，我想更多的了解他们。
第1轮是大家抽一张明牌，就是图片朝上，选择一张自己喜欢的牌，然后说明为什么选这张牌，因为这张牌的意思代表你现在的状态，学习状态，心情状态什么都可以，反正代表你现在的一部分吧，让我印象深的是一个叫浩个小孩，他抽了一张画面很灰暗，有一个很凶狠的野兽坐在那里露出尖锐的牙齿。他说这个是他妈妈，每天他妈妈都跟他对着干他很痛苦。而在学校这个小孩表现出来的是，非常温和，非常善良，脾气很好，但是可以看出他很焦虑，他经常把他的指甲咬的很短很短，还没长出来就咬掉了，从心理学角度来讲这就是焦虑的一种表现。
另外一个印象深刻的是抽了一张️小桥流水有彩虹，但是还在下雨的卡片，婷说选这张卡片她喜欢这个样子，因为有彩虹表明雨过天晴啊，小桥流水也是他向往的，颜色明亮，色彩丰富，她喜欢这个状态。
杰选了一张，只有两条曲线一个点的图片，白底两条曲线中间挤了个小黑点，他说中间的小黑点就代表他，两条曲线挤压着他，他压力山大，他压成了一个小点。这个卡片很好的反映了他的一种很大的压力状态，但平时他表现出来的是一种无所谓的态度，实际上是无能为力，做不到父母的期望。
接着我让他们选一张理想的状态，他们希望的模样。仓就选择了一个一群羊从羊圈里出来，他说他很喜欢这个状态，有事干，但是没有任何压力。他希望，有一个农庄，自由自在。不过他说你们可能都不会喜欢我这个没有志向的这个梦想吧。婷选择了一个小丑，她说这个代表她的状态。我问她为什么选小丑，她说小丑能带给别人快乐，自己并不快乐。杰的理想的状态是选择了一张沙滩蓝天，小树，他说这个多么悠闲啊，他喜欢这个什么都不做的躺平的状态，他很想这样子。
接下来我再让他们选择你现在的状态，要到达理想的状态，那么通过什么可以实现呢？仓就选择了代表有很多钱的卡片，有钱了就好了，他就可以有自己的庄园就可以过没有压力的生活。婷选择了两张卡片，一张卡片，是一个孤独的人，另一张卡片是一群人和一个孤独的人。她说她很孤独。杰选择了一把斧头，把一个手剁了，他说只有砍了才能躺片。也就是说他选择了逃避，把这事情砍断了，什么都不用管他觉得问题就解决了。
有六个孩子来玩这个欧卡，比较正向的两个孩子，一个孩子选择努力学习，就可以让他过上正常的朝九晚五的生活，下班后可以与朋友喝喝酒聊聊天，就是他想要的生活。他说要通过努力学习，才可以找到工作，才可以有时间有能力与朋友一起玩，这可能符合这个社会的主流价值观吧，我们大人都是这样教育孩子的，得好好学习，天天向上，才能找到一份好工作，才能过上幸福的生活。还有一个孩子，他一开始选择了一个展翅高飞的大鸟在蓝天上飞翔，他说他选了这张片，其实又觉得毫无头绪，毫无头绪的原因我能理解，他希望自己是这个样子，但是又没有方法实现，最后他选择希望成为的模样是一个向上延伸的台阶，台阶上有一缕光，光代表了希望，他觉得他努力了，他就有希望，那么他是如何实现的呢？他选择了有时间的和有刻度尺的卡，他说他要把握好时间制定好规则，那么他就清晰了如何去做。
六个同学，只有这两个同学能比较明确自己想做什么，自己能做什么。很好地反映了他们当下的状态，以及他们可能的未来。
