郑欢洋好习惯践行 54/90天打卡

今日完成

:)  健康:10:45-6:00

:)身体维护:针灸

:)学习:听书

:)三只青蛙

1、日常教学

2、去医院针灸

3、

【易效能亲子90天践行】

#宣言 温柔而坚定;言行一致立规则#

孩子第二个30天目标:

:) 看清单;守时(加快洗漱速度)

:)100只青蛙,300个番茄

:) 8:50睡觉7:00起床,一天睡足10个小时。

:)阅读10本书

家长第二个30天目标:

:)早睡早起:22:30-6:30

:)调理清晰安排家务和学校工作,要事优先,每天早起收集,排序,执行。

:)阳光早餐,健康饮食

加油小宝郑欢洋-8岁践行打卡54/60

早睡早起:9:30-6:55

青蛙:3

番茄:4

运动:0

3、今日闪光点

:)

:)

#父母教练检视#

:)看完足球赛,回家马上吃饭,吃饭花了1个小时,六点半开始作业,娃今天中午托管处,才完成一项作业,还有点想睡觉,效率低,我坐在旁边改作业,作业的错误率极高。

反思:1、等娃做完一部分,妈问,不想做?静不下来,娃不啃声。我们看一下作业,学期开始,我们作业错误率很低,最近这个月我们作业的错误率高了很多的原因是什么?娃不啃声,那想听听妈妈的看法吗?如果你不想听,妈妈不说,不打扰你,娃点头........后面沟通顺畅

下一步:刻意练习谈话的语言。

你的事情做的......变为我们开头,

你还有什么事情没做......改为我们已经完成了........还有哪些要........

尊重娃自己的节奏,不控制

【幸福种子】

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