跑步上瘾

    连续下了几天的雪,有两天没跑步了,昨天晚上睡觉前跟家人说:“明天早上不下雪了,一定要出去跑几圈”。她说:“你是不是有毒”,哈哈。

    早上到点起床,掀开被子一阵寒意袭来,赶快穿上跑步服,带上老四样(手机、手表、耳机、眼镜)做完热身出发,本来沿着之前的路线出楼区的门,结果倒的树还把路堵着,只能走另一个门。

    跑到小区主干道上,发现断的树枝已经全部清到两边,按老路线出主干道要在小路上跑一段,但发现路面全是冰和雪,走都有点困难,就原路返回在主路上往返跑。

    晨跑的好处是人车极少,宽广的道路上只有一个人,可以一路向前,路灯不是特别亮,能见度两三百米,再远就只能看到雾了,不由想起《季羡林日记》中的一句话:“我像在迷雾中,茫然不知所措”。这不是现在所处的阶段嘛,当处在焦虑而无知时,不知道出路在哪里,唯有一直向前奔跑。

    一直往前,跑到刚看不到的地方,又能看见前方的几百米,但更远的地方又是迷雾,焦虑与一生共存,无法摆脱,只能一路前行,纵使前方迷雾弥漫,当你走近的时候其实也能看清一段。

    主干道两旁有些树,被冻雨和雪压得很低,有的都能碰到头,为了防止意外,不由自主加快了脚步。不期而遇的危险经常就在头顶,不知道黑天鹅事件什么时候发生,能做的也就是加快脚步前进,提高应对风险的能力,锻炼反脆弱的能力,很快就跑出了危险的路段,朝着下一个路段进发。

    快到大门口的主路上还有许多积雪,正是昨天压断树枝最多的地方,大概有五十米,昨天出来的时候在这些树枝中穿行。

    今天比平常多跑了五分钟,跑完刚好到小游乐场准备做拉伸,上去的时候发现地上整个都结冰,走路需要非常小心,特别是拉伸脚掌的时候一直滑下来。做完拉伸回家洗完澡,感觉特别痛快。

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