中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡78天，坚持分享484天约练（295）咨询师（127）观察员（73）来访者（95）约练收获：今天约练的角色是咨询师。和这位老师长程约练是第五次。焦点解决是一个落实尊重与希望、赋能的学派。通过前几次的约练和来访者建立了良好的咨询关系。从而今天来访者有很大的收获与转变。今天也做到了无条件接纳，相信来访者是他自身的问题的专家。真诚的给予赋能。保护当事人的隐私。不建议、不指导、不评判、不预设并且时刻让来访者觉察到他希望的改变。通过梳理来访者已经做到的给于来访者赋能而提升了来访者的能量。在咨询过程中，我们要把封闭式的问句尽量转换为开放式的问句，这样来访者可以更多的去叙述。当来访者让咨询师给建议的时候，我们一定要确认来访者的知觉。并且把问题要抛给当事人。焦点解决视当事人为自身问题的专家。咨询师同时也不要比来访者更努力、更积极、更用力、更有办法。咨询师要去专家化，让来访者担负起他自身是专家的责任。到最后。两位观察员老师用第三只眼睛给予来访者以不同的视角进行梳理。同时也给咨询师许多的总结和反馈。