02-21 好像貌似没什么好说~

想笑 来伪装掉下的眼泪 

想哭 来试探自己麻痹了没

阴霾色的天空灰的更加懵懂,些许海鸥成群的飞过,雁过留声,却不留一丝痕迹。船舶航行飘洋在大海上,在尾迹留下长长的痕迹,分饰了两角。驾驶台的我们三,2杯咖啡,1杯茶,靠港前不是很慌忙的时候,最后的小憩~

船长时不时驾驶台,游寻一圈,安排好今天的计划,启东码头的航道很长,至少开船3H左右,看上去很近的码头,靠上去也要好久的时间,很慢很慢,靠港前速度都会降到最低,由拖轮摆动顶住侧翼,进行横靠,新搭档都是比较要好的人,还是很谨慎的关照我下,对此内心表示很感激呀~

今天一个小伙伴说自己脱单啦,真的很开心,一上午时间收到消息的时候,真的表示一种欣喜的自然,昨天厚厚受伤的指甲已经脱落,感觉似乎春天的脚步不远了,一切荡然着萌新的始动,我想一切都会开始慢慢变得更好把,更优秀的自己,在一个人的时候,也会慢慢的变得更好~

近些天虽然有些小烦恼把,但是意外身边有人慢慢开始脱单,也希望是好苗头呢~

下午2点半多就开始加班了,准确来说靠码头是比较长时间的事情,从上引水开始,引水就是航道引航员,在很多海域,对于外于外轮来讲,不熟悉本地的航道,就会请专业的引水引路,通常有2种方式,从快艇上靠到大船边,从引水组合梯上来,要不就是坐直升飞机空降到船上主甲板,直升飞机下降绳索,落在主甲板上,由此开始指挥引导船舶走向。

航道走向,分地域情况,会变得复杂,如果一旦没有引水,涉及到触礁风险,那即将是大麻烦,我们不是当地的小渔船,船小毕竟好调头。今天早上有一艘小渔船即将撞到我们船边,着实捏了一把冷汗,小渔船的通信设备几乎没有,有些小渔船配备,所以大船航行的时候,都会提前通知和避让,可今天,有一艘渔船散布在我们周围,从左到右横穿我们,接近船头的地方,我们速度都在航行,速度都不是很慢,而这个渔船几乎没有通讯设备,你知道在大海航行的时候,视野宽阔,小渔船看海况良好,就不会在驾驶台,所以高频叫叫不通,眼看着要撞向我们,我们三人眼睁睁的看着还没有人出来掉头,情急之下,我赶紧把舵掉头,大船毕竟很难掉头,又慢慢逼近了,终于缓缓才看到小渔船的主人,加速掉头,在没有通讯的情况下,紧急避险,我们三人确实被惊吓了一下。

不过呢,就算是小渔船撞到我们,那一定是车毁人亡,想象螳臂挡车,就知道这个体量是有多大。你说人不自量力的表现,是怎么开始变强的呢?


分享几个处理情绪的对话方法~

对话中处理情绪:

1.深呼吸,释放你的紧张,保持安静。给人们一点时间恢复,让他们不会因情绪反应而感受不佳。

2.允许任何反应的发生。他们也许会道歉或要求离开。告诉他们,你理解他们的情绪反应,让他们感觉这是正常的而不是有问题的。

3.不要试图迅速解决人或事的问题。如果这个人聪明又机敏,最好给他们安静的片刻放松自己。然后你可以通过提问更多地了解他们如何看待这个问题,以及他们怎样才能向前迈进。这会帮助他们更理性地思考。

4.如果他们情绪失控,不要火上浇油。不要用生气回应或放弃。不管他们是对你还是对别人生气,给他们一个发泄的机会。如果情绪无法平息,那就尽量安排另一次谈话,等他们情绪缓和时再一同寻找解决问题的办法。

5.如果他们害怕,询问他们害怕什么,然后倾听他们的回答。不要告诉他们不应该感到害怕。通过提问的方式表现出你的好奇和关心,鼓励他们说话。他们害怕在未来失去什么?还有什么其他可能性?你能做什么来支持他们的改变?带着好奇、关爱和同情去倾听。你可以帮助他们区分主观臆测和客观现实,从而使他们有可能看到一条前进之路。

6.在结束谈话前邀请他们明确地说出他们发现或学到了什么。把领悟清晰地说出来能让他们感觉更强大。明确他们的学习收获能给予他们一种控制感。


有一颗星星~
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