无论你是三头六臂的妈妈，还是风风火火的大女主，还是简历屡不中的求职人，面对客户笑了一天的销售，

一定找一个可以发泄情绪，让身体舒缓下来的地方。

把心里想说的、要发泄的在这里释放。因为真正感觉到累，不是身体上的，而是心理。

有些事不知道该怎么说，或者该怎样去说，可能说出来又不是真正想说的，又或是一个完全不能说的秘密，只有在这里可以大声宣泄，也可以一言不发，渴了喝水，累了躺下，看眼前的车水马龙或者树影娑婆，让不愉快的事情，穿过身体，无留于心。

自己会在这张书桌旁，喝茶、读书，把玩小物件。常会与自己聊天，不是闷在心里，是像讲话一样说出来，有家长里短，也有时事热点，也会说这个那个不好，连这泡茶好不好喝？都会给出一点点意见，无论怎么说，没有人知道，说出来才痛快。

也会看「无聊」维修视频（如修马蹄、切肥皂），在这个空间里允许自己可以不做任何「有意义」的事。

当然可以去找同学、好友，至是一个素未谋面的网友，去倾述，去发泄，但那样会增加他人的负担，谁都不想做“垃圾桶。”

最好，找一个角落，独处，还是跟自己说话，自言自语，看上去不太正常，没关系，那是因为平常太正常了，

有这样一个地方，

让自己平和，舒缓，走出去的时候，能量满满。