ORID学习法day1

Objective 你对今天学的记得什么？
《把时间当朋友》记录每天经历的痛苦的事情，最好是在同一个本子上记录。
Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰、低峰）；
刚看书学习，但是有Bella要照看所以一直情绪一般，高峰在九点多和朋友视频聊天的时候，大脑思维活跃，分享了近期动态。
Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？
人会自动逃避，忘记经历的痛苦，所以要即时记录，并时常回看反思，逐渐会因为不再范这些错误而自豪。既然不能不照看贝拉，那就选择好好呵护她，培养感情不是很好嘛。
Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作。
今天没有工作。早上Bella起床的时间大概在九点，我可以七点起床这样有最起码一个小时的时间来做自己的事情，比如说，明天我要用这段时间把《人人都能用英语》第一课认真学习一遍并做好思维导图。
等到Bella起床，换尿布，穿衣服，洗脸，然后喂贝拉吃饭。下午Bella会下午觉，我可以学习《通往财富自由之路》并做课后题。
晚上Bella睡了我也睡就可以了，毕竟晚上太费眼睛。
但是还是要做好ORID总结。