1.圣贤老子告诫我们：天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。所有的事物都有其两面性，都是矛盾对立的统一，且矛盾双方在一定条件下相互转换，周而复始
2.发生在你身上的绝大多数事情是没有好和坏之分的，都是中性的，好和坏不取决于事情本身，而是取决于你自己，取决于你对这件事的看法。如果你把这件事当成坏事，那它就会向坏的一面发展。如果你把这件事当成好事，它就会向好的一面发展
3.一个人想要改变命运，需要改变自己的心，把自己的心念改变成一个知善、行善、充满正能量的人
4.接纳当下的自己，接纳当下的发生，允许一切发生。人生就是一次次减法，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，做你想做的事，珍惜现在
5.人生就是一场游戏，来什么就体验什么，思考这件事带给我们的启示，所有的经历都是为了唤醒我们
6.发生任何事情，请记住：我是一切问题的根源，爱一切问题的答案，用上帝视角观察和思考
