1.圣贤孟子告诫我们：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。没有经历过痛苦，没有经历过磨难，没有经历过千锤百炼，我们是无法动心忍性，增益其所不能，也就无法堪当大任。
2.痛苦的背后是礼物，只有超越痛苦才能获得痛苦背后的礼物
3.如果没有超越痛苦，一直纠结于痛苦之中无法自拔，生活会继续给你一个又一个痛苦，甚至是更大的痛苦。你是一直陷入痛苦耿耿于怀，还是超越痛苦拿到痛苦背后的礼物，取决于你是否醒来
4.人生就是一场游戏，来什么就体验什么，思考这件事带给我们的启示，所有的经历都是为了唤醒我们
5.凡事发生必有其目的，并且一定是有助于我。没有得到想要的，即将得到更好的，一切都是最好的安排
6.发生任何事情，请记住：我是一切问题的根源，爱一切问题的答案，用上帝视角观察和思考
