成功日记
健康:恢复健身胸2组,冥想30分钟。
时间:详细记录了每一个15分钟的时间开支,精确的方式,让一天的时间可以非常清楚的明白浪费在什么地方了。
输入:观看三星堆纪录片。
输出:记录日记的重要性,保持每天真实记录。
情绪:准备这周阅读一本关于情绪管理的书籍。
成长:准备把七大法则中的【成长】变更为【习惯】的名称
财富:通过别人的婚礼,再一次明白了,金钱在人生中起到的重要作用。
反思日记
健康:晚上吃肉喝酒。还是在结婚的地方,每天晚上总是少不了这些。虽然自己已经在尽力控制,但还是少不了这些应酬。不追踪
时间:通过记录时间开支,应该从中反思到经验。在时间统计这块,已经非常详细了,但还是停留在记的阶段。应该每天进行反思,昨天犯过的错误,今天就不应该再犯。其实最重要的,是不应该纠结已经浪费掉的时间,把当前的每一个15分钟给利用好,这才是关键。2022年47周追踪
输入:看纪录片时犯困。最近睡的越多,反而越困了,1个半小时的纪录片观看,基本上都在半睡状态,根本没有看进去。一直在强调,既然决定看,就一定要把注意力放在当前所做的事情上,却一直在犯这种错误。不追踪
输出:对写小说,真的不是自己心中所喜欢的?写小说这件事情,自己一直都提不起兴趣来,这是自己内心不喜欢还是什么原因?都有些迷茫了,再好好看下,不追踪
情绪:对于侄子的负面情绪。不知道怎么回事,可能是心理作用吧,感到不平衡,别人结婚就什么也不管,自己就要什么都管,可能就是这种心态导致的,自己对侄子的负面特别强,还是心态没有放正,需要改正。不追踪
成长:发现问题,一直不改正。对于成长领域,自己一直都不知道写什么,没有一个详细的方向,其实之前就是以【习惯】命名的,但感觉不好,改成【成长】现在使用了一段时间发现,成长不够具体。从今天开始从新使用习惯。不追踪
财富:还是要挣成长的钱。从新考虑将来的事业方向吧。就从文字开始。不追踪
总结
每一次的尝试,都是为成功而积累力量,加油。