今天下午，我发现了自己的不佳情绪，用写日记的方式进行了及时的自我梳理，用室外骑自行车的方式进行了及时的排解。
这应该是我平生第一次这么认真地感知自己的情绪、认真梳理、认真排解的行动。这样之后，我的心情平静了太多。
说到底 一切的一切都在于自己的心境。心境是一切的根源。
你看世界是好的，世界一定就是好的；你看世界是对的，世界就一定是对的；你看世界是不好的，世界一定好不起来。
存在即合理。把一切的事情都看成是合理的吧。
自2019起，不纠结，不计较，只精进，只求知。
唯知识让人真正愉悦，唯写作让人真正通透。
只求知，只耕耘，只付出，不求回报。
但问耕耘，莫问收获。
为了让自己活得更通透，我必须更努力地求知。
学习的过程，就是一个自我成长、自我超度的过程。
