（2019-4-27）祝大家周六愉快，这是我们第58次早报
今天是会员提问板块，
会员问题：如何提高打怪升级的积极性？
小组世界咖啡共创：
tips：
1、选择与生活或工作强相关的拆页
2、制定SMART的过级目标，实践A2获得正向反馈
3、从自我激励或者他人鼓励中获得动力
4、过级通过的话，对自己设定物质或精神上的奖励
5、自我监督和奖惩
6、抱团参加过级或者评审
7、拥有成长性思维，提升逆商
8、向成功过级的拆书家取经，汲取成功经验
简单来说，就是过级前向他人学习，过级中通过目标，奖惩，监督，奖励，抱团，激励等手段促使自己行动，过级后遇到大侠再来一次微微笑，哎呀，过级天，留课天，感谢分舵提供资源给我又一次成长进步的机会。
再次从福格模型，B=MAT来说，提高自己的技能点理解与运用能力，降低自己过级的任务的门槛，把过级列为最近一段时间最重要的top3甚至top1的事情时时提醒，相信想不积极也难。
内容供稿：会员日活动成员组
