1、入门引路须口授，功用无息法自修。
2、练时无人似有人，用时有人似无人。
3、不怕千招会，就怕一招精。
4、眼功练得精，克敌占上风。
5、眼无神，拳无魂。
6、练拳不练功，到头一场空。
7、功讲踢打摔拿通变，守讲顶顺化闪齐备。
8、临敌心不静有招也无用。
9、拳理要静悟，拳技要勤修。
10、久练功自成，勤悟理自通。
11、拳无功不精，招无速不灵。
12、尊师要像长流水，爱徒要如鸟哺雏。
13、枪为百兵之王，剑为百兵之君。
14、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
15、铁杆磨成绣花针，功夫到了自然成。
16、出手似闪电，回手似火烧。
17、沉肩坠肘气到手。
18、拳无拳，艺无艺，无拳无艺是真艺。
19、好腿不过膝，起腿三分险。
20、冬练三九，夏练三伏。
21、武医结合，强心修禅。
22、拳不空发，手不空回。
23、足来提膝，人退加踢。
24、任其勇猛气总偏，此有彼无是天然。
25、指撮一点，拳打一片，出拳如射箭。
26、两唇要结合，封之气力多。
27、学武前后，能者为师。
28、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。
29、拳打千遍，身法自然。
30、不压不中用，不活不灵通。
31、只溜不压不中用，只压不溜笨如牛。
32、练武恒为贵，记忆赖深思。
33、进时擦地皮，退时先提膝。
34、要知拳精髓，首由站桩起。
35、拳如流星臂如鞭，腰走龙蛇眼似电。
36、发力一声喊，强敌不倒也半瘫。
37、百看不如意一练，白练不如一专。
38、手到脚不到，打到也无效。
39、打拳不练腰，终究艺不高。
40、打拳不踢腿，是个冒死鬼。
