生活中长久的幸福感常常不来自宏大或意外的好事，比如，中了高额彩票，被梦校录取，在重大比赛中胜出。真正维持幸福感的是平淡生活中细小日常。可以小到，换了一个轻巧的键盘，同朋友前往电影院，修改拿手菜的菜谱但味道还不错。
认真想来，无非是那些宏大或意外的好事在漫长的人生中太稀少了。尽管它们确能带来短暂的喜悦甚至狂欢，但是很快，我们都会回到充满柴米油盐的生活的细流里。所以无论那些高光时刻多么的让人向往，更能带来可持续的幸福感总是做好日常小事且用心体验过程。比如，准备丰富的早餐并细细品尝，洗澡时感受绵密泡沫与皮肤的摩擦，在林荫道上徒步时呼吸带来的胸腔起伏，还有静静感受傍晚夕阳下吹过脸颊的微风。哪怕这些日常生活经历过无数次的触觉，嗅觉和味觉，都是滋养身心，能带来微小幸福感的。
说到底，我们人生是被这一件件重复过千百次的小事充满的，它们占据了人生的大部分时间。所以，当我们过度关注实现和完成宏大的人生好事，坚信苦尽甘来的时候，其实我们不是真正的热爱生活。因为人生不如意之事十之八九，因为那不是生活本来的模样。如果一个人只为享受片刻的狂欢，不顾那些涓涓细流的幸福，那么他是一个以持续幸福感为代价去追逐渺小而短暂的欢愉的赌徒。
可悲的是，现代社会为我们创造了太多虚假的希望和短暂的追求。这让人忘记了关心粮食和蔬菜。Anyways，愿世界少一些赌徒，多一些热爱生活的人们一起劈柴喂马周游世界。
